あなたはあなたのままでいい。伝説のベストセラー、10年ぶりの再編集決定版。 1章 自分を好きになる方法(自分が思っていることを受け入れる 現実を選ぶ ほか) 2章 一歩踏み出す方法(「やる気」がなくてもやれる 行動に気持ちはついてくる ほか) 3章 人とうまくやっていく方法(世の中に「苦手な人」はいない 嫌いな人は嫌いでいい ほか) 4章 毎日が楽しくなる方法(人生に理由はない 幸せをマニュアル化しない ほか)