かゆくてたまらないアトピー性皮膚炎。学校や宿泊学習などで症状を悪化させないための注意事項と対応、簡単スキンケアなどを紹介。

アレルギー治療は自分でできる。副交感神経を刺激し、炎症を抑えるアイロン療法、体質を改善し、症状を緩和する漢方薬、アレルギーを起こりにくくする「だしまじめ」。リバウンド対策で脱ステロイド、アトピー完治をめざす。 第1章 どうして治らない?アトピー性皮膚炎(湿疹で治療を受けると そもそもアトピー性皮膚炎ってなに? ほか) 第2章 ステロイド治療が招く悪循環「ステロイド依存性皮膚症」(アトピー性皮膚炎で使われるステロイド剤とは? ステロイド剤のカスが「依存症」を招く ほか) 第3章 脱ステロイドでアトピーを治す(1)養生編(養生と漢方薬で上手に脱ステロイド 「ゆったり、気持ちいい」でリバウンドを和らげる ほか) 第4章 脱ステロイドでアトピーを治す(2)漢方薬編(漢方薬では体質改善&皮疹改善 チャートでわかる体質改善薬の選び方 ほか) 第5章 アトピーを治す食事と環境の整え方(なかなか治らないのはインスタントだしのせい? 食生活改善でアトピーの改善と予防 ほか)