解説 矢野道雄著. 『チャラカ・サンヒター』第一巻「医学概論」 矢野道雄訳. 付論『チャラカ・サンヒター』「身体論」第一章とヴァイシェーシカ哲学 アントネッラ・コンバ著 矢野道雄訳. 付:参考文献

非常にリラックス効果の高いインド式ヘッドマッサージ。その歴史と威力と重要性を理解した後、基本的技法を順を追って学べる。各テクニックはイラストとわかりやすい解説付き。 第1章　インド式ヘッドマッサージの世界 第2章　ストレスと上手に付き合う 第3章　マッサージの基本テクニック 第4章　ペアマッサージ 第5章　髪の手入れ 第6章　セルフマッサージ 第7章　筋疾患と頭痛 第8章　ヘッドマッサージの利用法

アーユルヴェーダ式ヘッドマッサージは、即効性や持続性があり、今まさに注目を集めている。誰でも簡単に覚えられ、自分で行うこともできるため、いつでもどこでも気分爽快になれる。 第1章　現代に伝わる古代の技 第2章　健康な体、健康な心 第3章　美と健康のオイル 第4書　インド式ヘッドマッサージの手技 第5章　リラクゼーション・テクニック 第6章　フル・セッションの手順 第7章　エネルギーを与えるマッサージ 第8書　頭痛を和らげるマッサージ 第9章　家族のためのマッサージ 第10章　健康な生活を送る 第11章　さらに進めて

ヘッドマッサージは先祖古来の療法で、活力と集中力を高め緊張を和らげて循環機能を活発にし、頭痛や目の疲れを軽減する 1 ハイキ式マッサージの準備 2 基本テクニック 3 トータルリラクゼーション 4 ハイキ式ナチュラルフェイスリフト 5 マッサージの持つ癒し効果 今日の心