この書籍は、40代における人生の重要性と、仕事や家族に自分を奪われない方法について述べています。著者は、自分のリズムを見つけ、人生の優先順位を見直すことや、人間関係の資産を増やすことの重要性を強調しています。人生後半の幸せを築くための具体的なアドバイスが提供されており、読者に自分自身を投資案件として捉えることを促しています。著者は経営コンサルタントであり、全国で「お金と幸せ」をテーマにした講演を行っています。