お母さんの自己肯定感を高める本
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この書籍は、母親が自己肯定感を高めることで子どもの幸福にもつながることを提案しています。著者は、母親が自分の幸せを優先することが重要であり、そのための14の行動習慣を紹介しています。ポジティブ心理学に基づいた内容で、感謝や自己受容を通じて母親自身が幸せになることが、結果的に子どもの自己肯定感を育むとしています。著者は心理学の専門家で、ニューヨークで活動しています。
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