タイムマネジメント大全~24時間すべてを自分のために使う
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この本は、科学的な時間管理術を基に「自分の時間」を1日18時間確保する方法を紹介しています。時間の可視化、デザイン、効率化、脳の使い方、集中力の向上に関するメソッドが満載で、どこからでも実践可能です。著者は池田貴将で、独自のメソッドが多くの人に支持されています。
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