メンタリストDaiGoによる本書は、恋愛や進路、友人関係などの人生の悩みに対し、メンタリズムを用いて解決する方法を提示します。66のQ&A形式で、自己プロデュースや会話術、習慣設計、恋愛テクニックなど、成功するための具体的なアプローチが紹介されています。DaiGo自身の経験を基に、ストレスなく器用に生きるためのヒントが詰まった一冊です。