この文章は、夫婦やカップルの関係を理解し、アサーション（自己主張）を通じてコミュニケーションを改善する方法について説明しています。内容は三部構成で、第一部では夫婦関係の理解と育成の要因、第二部ではアサーションの概念と自己信頼の向上、第三部ではアサーティブな自己表現の技術を学ぶことに焦点を当てています。著者は野末武義教授で、心理学の専門家として家族心理学やカップルセラピーに従事しています。