この書籍は、摂食障害に関する誤解やタブーを解消し、正しい知識を提供することを目的としています。内容は、摂食障害が治る病気であることや、悪循環からの脱却、感情の活用、家族の影響、関連する病気、そして摂食障害を通じた成長について述べています。著者は水島広子で、医学博士であり、対人関係療法の専門家として知られています。