この書籍では、人気のハーブ173種類を紹介し、豊富な手順写真と丁寧な解説を通じて、ハーブの栽培と楽しみ方を提案しています。内容は、ハーブの基本知識や品種別ガイド、ガーデンプランツカタログなどを含み、著者の高浜真理子はハーブの栽培や活用に関する豊富な経験を持つ専門家です。

本書『わたしに効くハーブ大全』は、ハーブコンシェルジュの小早川愛が、薬に頼らず女性の不調を改善するためのハーブの活用法を紹介しています。特にローズマリーやパクチーの効果に焦点を当て、メンタル不調や肌の悩み、疲労感への対策を提案。ハーブの基本知識や効能、レシピも掲載されており、日常生活に取り入れやすい内容となっています。また、著者の経験を通じて、ハーブの力で健康的な生活を実現する方法が示されています。

メディカルハーブコーディネーターは、15種類のハーブの安全性や有用性を理解し、日常生活に活かす専門家です。この検定は、ハーブを楽しむことを目的とし、コーディネーターへの第一歩となります。内容はメディカルハーブの歴史、各ハーブのプロフィール、効果の仕組み、利用方法、癒しのレシピなどを含みます。

本書は、西洋と和のハーブ102種とその活用法を紹介しており、健康茶や手作りチンキ、オイル、ハーブ酒、保存食のレシピが豊富に掲載されています。著者はハーブの専門家である真木文絵と薬学博士の池上文雄で、植物の力とその魅力を伝えることに情熱を注いでいます。

この書籍は、日本メディカルハーブ協会の検定試験に完全対応しており、メディカルハーブの知識をわかりやすく解説し、問題を通じて学べる内容です。年に2回開催される検定試験を通じて、家庭やボランティア活動、サロンでの健康促進に役立つ知識を身につけることができます。内容は、メディカルハーブの定義や代表的な種類、作用、選び方・使い方、歴史など多岐にわたり、実践的なケアのケーススタディも含まれています。著者はメディカルハーブ研究会の代表で、専門的な知識を提供しています。

本書は、日本の伝統的な植物「和ハーブ」についての知識と活用法を紹介しています。和ハーブは江戸時代以前から日本で利用されてきた有用植物で、健康や美容、日常生活に役立つ情報が詰まっています。内容は、和ハーブの定義や種類、図鑑、暮らしに役立つ知恵、そして和ハーブを使った料理のレシピなどを含んでおり、現代のライフスタイルに取り入れる方法を提案しています。著者は植物民俗研究家の平川美鶴氏です。

この書籍は、料理やお茶、インテリアに利用できる人気のハーブの栽培方法とその活用法を紹介しています。目次には一年草や多年草、常緑低木、高木についての情報や、ハーブ栽培の基本が含まれています。著者はハーブの専門家である高浜真理子と料理研究家の植松良枝で、ハーブの栽培や利用法を教えています。

本書は、アロマテラピーの基礎から実践までを美しい写真とイラストを交えて詳しく紹介しています。初心者からセラピストまで満足できる内容で、トリートメント手技やアロマクラフトの作り方を写真付きで解説。53種類の精油と19種類のキャリアオイルのガイド、症状別のアロマレシピも提供されており、理論と実践を楽しく学べる充実した一冊です。著者は経験豊富なアロマセラピスト和田文緒氏です。

ハーブって、実はとても育てやすいって知っていますか？育て方の基本からいろいろな活用法まで、ハーブ47種をイラストで楽しく紹… ハーブって、実はとても育てやすいって知っていますか？育て方の基本からいろいろな活用法まで、ハーブ47種をイラストで楽しく紹介するハーブ入門絵本！ ハーブって、実はとても育てやすいって知っていますか？育て方の基本からいろいろな活用法まで、バジル、ミント、ラベンダーなどハーブ47種をイラストで楽しく紹介。子どもから大人まで楽しめる入門絵本！

この本は、58種類の精油と14種類の日本の精油を紹介し、初心者からプロまで幅広く役立つ内容です。目次には、精油の使いやすさや活用法、日本の精油、植物油、使用方法、アロマテラピーの実践ガイド、症状別のアロマレシピが含まれています。著者の木田順子はアロマテラピーの専門家で、講師活動や関連事業を行っています。

この書籍は、自然を尊重し、知識を深めた魔女の「暮らし」と「知恵」をテーマに、季節ごとの言葉や祭り、ハーブの使い方、おいしいレシピ、魔女の手仕事、お茶の楽しみ方を紹介しています。著者の飯島都陽子は、ハーブと魔女に関する専門店を経営し、様々な活動を行ってきた人物です。

この書籍は、アロマセラピーに関する基礎知識や利用方法、精油と植物油のプロフィールを美しい写真と共に紹介しています。症状別のアロマレシピやセルフマッサージ法も豊富に掲載されており、様々な分野で活躍するセラピストへのインタビューも含まれています。著者はアネルズあづさ氏で、アロマセラピーの専門家として多くの講座やセミナーを行っています。

この書籍は、香りが人間の脳や体にどのように作用するかを解説し、特にメディカルアロマセラピーの有効性に焦点を当てています。重度の認知症やがんの疼痛緩和において、香りが症状改善に寄与することが示されています。内容は嗅覚のメカニズム、香りの人体への影響、最新の研究事例、精油の正しい使い方などを含んでいます。著者は神経科学の専門家であり、アロマセラピーの普及にも貢献しています。

この文章は、北村光世著のハーブと料理に関する書籍の紹介です。著者は80代で、鎌倉でのスローライフを実践し、ハーブを料理に取り入れることで健康や美味しさを追求しています。ハーブの効能や育て方、四季折々の庭仕事が紹介され、シンプルな料理法が病気予防に役立つことが強調されています。著者は食文化研究家で、ハーブの使い方を広める活動を行っています。

蛯原友里が著したハーブに関する本では、彼女のハーバルセラピストとしての知識を基に、ハーブティーや料理、インテリア提案などを紹介しています。初心者向けに実用的な情報を美しいビジュアルで提供し、女性の体調や悩みに役立つメディカルハーブの活用法を伝えています。蛯原さん自身のエイジレスな美しさの秘密も詰まった内容です。

この書籍は、和洋の薬草や香辛料を効果的に使うための組み合わせ事典です。旬の食材に香りや風味を加えるだけでなく、体質や体調に合わせたハーブとスパイスの取り入れ方を提案しています。内容は、スパイスとハーブの基礎知識、食材の紹介、体質や季節別の養生アドバイスに分かれています。著者の田村美穗香は、薬膳料理家であり、自然療法を用いて自身と家族の健康を改善してきた経験を持っています。

本書は、ハーブとスパイスの育て方、料理、美容・健康への活用方法を紹介し、56種類の西洋・日本のハーブの特徴を解説しています。内容は、ハーブ・スパイスの基礎知識、料理やティーのレシピ、美容や健康への利用法、育て方のポイント、そしてハーブ・スパイス事典で構成されています。

この書籍は、薬用植物100種を紹介しており、鮮やかな写真とボタニカルイラストが特徴です。著者はフィトセラピーと栄養学の専門医、野草の専門家、園芸療法の実践家で、それぞれ植物の力を活用して心と体を癒す方法を提案しています。

本書は、香り高いハーブを育てて日々の生活を豊かにする方法を解説しています。初心者向けにハーブの種類や育て方、ガーデニングの楽しみ方が紹介されており、ハーブ図鑑も付属しています。著者はハーブ研究の専門家で、様々なワークショップや商品開発を行っています。ハーブを取り入れることで、四季折々の暮らしを楽しむ方法が提案されています。