この本は、仕事が速い人と遅い人の習慣の違いを解説し、効率的に働くための具体的な習慣を50項目にまとめています。著者は税理士であり、忙しい中でも資格を取得した経験を基に、残業せずに定時に帰る方法や、仕事とプライベートを充実させるための実践的なアドバイスを提供しています。目次は仕事環境、日常生活、考え方、スケジュール管理、仕事攻略、自己研鑽、コミュニケーションの7章で構成されています。