Vitantonioマイボトルブレンダーで作る ヘルシースムージーレシピ :1人分からOK! 作るのも片づけも超かんたん!
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この書籍は、栄養満点のスムージーを簡単に作る方法を紹介しています。内容はスムージーの基本や果物・野菜ベースのレシピ、効果を高めるプラス食材、継続のためのテクニック、おすすめ食材カタログなどが含まれています。著者は管理栄養士で料理研究家の松尾みゆきです。
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