本書は、内向型人間の特性や強みを探求し、彼らが直面する社会的な問題を明らかにする。ビル・ゲイツやガンジーなど、多くの成功者が内向型であることから、内向型の価値を再評価し、外向型社会における内向型の存在意義を論じる。著者は、内向型の特性を活かす方法や、外向型とのコミュニケーションの課題についても触れ、現代社会の内部分裂を浮き彫りにする。

この本は、HSP（非常に敏感な人）専門カウンセラーの武田友紀が、繊細な人々が日常生活や仕事でのストレスを軽減し、人間関係を楽にするための実践的なテクニックを紹介しています。著者自身がHSPであるため、共感を持ってアドバイスを提供しており、読者から高い評価を得ています。内容は、ストレス管理、人間関係の改善、仕事の効率化、自分の特性を活かす方法など、多岐にわたります。

人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、生きづらさの解決法＝優しい人間関係を伝授。 人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、悲痛な体験から生きづらさの解決法＝優しい人間関係の作り方を伝授する。 人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、悲痛な体験から生きづらさの解決法＝優しい人間関係の作り方を伝授する。