この本は、大増税や物価高に対抗するための節約術を紹介しています。読者は、楽しく豊かに暮らすための具体的な方法を学び、生活を改善する手助けを得ることができます。内容は、固定費や食費の削減、賢い買い物、持ち物の有効活用、最新の節約トレンドなど、多岐にわたります。

著者は、借金450万円から4年で資産1000万円を達成した元普通の会社員で、節約系YouTuberとしても知られています。本書では、「浪費メンタル」から「貯金メンタル」への転換が重要で、自分と向き合い、心を整えることが成功の鍵だと述べています。具体的には、自分の価値観を明確にし、無駄遣いを減らす仕組みを作ることが提案されています。著者は、実践的な節約テクニックや投資法を紹介し、人生の満足度を高めるためのお金との付き合い方を解説しています。

著者は、30代までに4500万円の資産を築き、会社に縛られず自由な時間を楽しむ「サイドFIRE」を目指す方法を紹介しています。この本では、資産形成の基本、節約やポイ活のコツ、インデックス投資の利点、副業の重要性について詳述されています。著者自身の経験を基に、凡人でも実現可能なセミリタイアの道を示しています。

この書籍は、テレビで話題の節約主婦あみんさんによる、家族4人分の食費を1週間5300円以下に抑えるための「節約レシピ」集です。特別な食材を使わず、手軽に作れる絶品100レシピを紹介し、食費を抑えながらも美味しい料理を楽しむ方法を提案しています。また、節約術やアイデアも掲載されており、読み物としても楽しめる内容になっています。

食べ盛り男子3人ママの毎日ごはん＆おつまみドンキ＆業スーの達人ラッコママが教える、安い食費でボリューム満点な絶品レシピを185品紹介! 男の子三人＆フルタイムワーママならではの時短＆節約ワザがぎゅっとつまった一冊です。業スー・ドンキのお墨付き活用レシピから、育ち盛りの子供も大満足のボリュームおかず、大人用の居酒屋レシピなどバリエ豊富にご紹介します。【CONTENTS】ラッコママの時短＆節約の心得(1)～食材の下処理と作り置きで平日夜ごはんの時短を叶える～ラッコママの時短＆節約の心得(2)～食べ盛り男子3人いても食費を節約 ドンキや業スーで週末大量買い! ～ラッコママ直伝! 時短裏ワザ3選Part1 神リピ商品勢揃い! ドンキ＆業スー 活用レシピPart2 白米がどんどん進む! 子供が大好きがっつりおかずPart3 子どもも大好きな1品! 今夜も乾杯おつまみレシピPart4 無駄なく消費できる! 丸ごと野菜使いきりレシピColumn1 ふ～塩レシピColumn2 すき焼きのたれレシピColumn3 砂肝つまみ博覧会Column4 手作りドレッシング　etc…

DOKINさんの新しい料理本は、食べ盛りの男子に人気の栄養満点でボリュームのあるおかず186品を紹介しています。特売食材を活用した節約レシピや、インスタグラムで人気のレシピには動画付きで分かりやすく説明されています。本は、肉料理や野菜を使ったおかず、具だくさんのご飯やおやつなど多様なジャンルに分かれており、愛情を込めた家庭料理を提案しています。DOKINさんは、子育てをしながら食卓での会話を大切にし、SNSで多くのフォロワーを持つ料理研究家です。

３人家族で朝、昼、夜の３食食べて、食費月2.5万円！驚きの超安食費なのに、カフェごはんっぽい、かわいくてごちそう感たっぷりの、memiさんのレシピ本第2弾！1冊目が出版されてから、「マネして作ってみたら、本当に食費が激減した！」「献立を考えずにレシピどおりに作ればいいので、ごはんづくりが楽になった」「ワンプレートなので食器洗いが減った」「余計なものを買わないので、食材を余らせたりダメにすることがなくなった」といったうれしい声が続々。もっとレシピが見たい、というリクエストもたくさんいただいて、さらに研究を重ねた節約レシピ本ができました！食材高騰の波を受け、食費が前回よりも月5000円アップしたものの、今回も食べごたえたっぷりの豪華なワンプレートの多くは、1人分100円台で作れます。安い素材の使いまわし・かさ増しでおいしく食べるレシピなどの工夫に加え、ひと月５週の予算組、食費財布の提案、ムダを出さない使い切りレシピ提案、再生野菜、家庭菜園などでの食材節約のことなど、すぐまねできる節約と調理を紹介しています。1週目~5週目の朝、昼、夜のメニューに加えて、Specialイベントごはん、お弁当におすすめの簡単おかずカタログ、在庫食材から探せる素材別インデックスも掲載しています。

鶏むね肉や豚こま切れ肉から、もやしやキャベツなどの野菜、豆腐やちくわなどの練り物、缶詰まで、家計を助ける最強節約食材をフルに活用。ボリュームたっぷりで絶品の節約レシピ100品! 全レシピに1人分の食材費を明記し、主婦の強い味方になる一冊です。さらにクックパッドアンバサダーによる献立レシピ「家族四人×1週間で5000円」も紹介。マネするだけで、節約できちゃう一冊です。全部一人分ほぼ100円台で作れます。