この書籍は、わかりやすく楽しい性教育を提供する実践編であり、男女の体の違いや命の成り立ち、防犯についての知識を小さな頃から学ぶ重要性を強調しています。自己肯定感を高め、性犯罪から身を守るためのアドバイスも含まれています。著者は性教育アドバイザーののじまなみで、家庭での楽しい性教育を広める活動を行っています。