この書籍は、一生使えるプロのメイクテクニックを紹介しています。化粧崩れを防ぎ、肌を美しく保ち、オーラを引き出す方法を学ぶことができます。毎日のメイクを通じて自信を持てる顔を作り上げることが目指されており、特別な付録も付いています。著者は経験豊富なヘアメイクアップアーティストの長井かおりです。

この書籍は、人気ブロガーかずのすけ氏と化粧品開発者白野実氏が、肌の悩みに応じた化粧品の選び方を解説する内容です。化粧品成分表示の読み方や基礎知識、肌の仕組み、トラブル別の成分選びについてイラスト付きで分かりやすく説明しています。著者たちはそれぞれ専門的な背景を持ち、美容知識を広める活動を行っています。

この書籍は、正しいスキンケアと食事の知識を提供し、美肌を手に入れる方法を解説しています。皮膚科医と予防医療コンサルタントが協力し、肌の仕組みや栄養、効果的なお手入れ法を詳しく説明。肌の悩みを内外から解消するための基本と実践的なアドバイスを提供し、正しい化粧品の選び方や食事法についても触れています。誤った美容情報が溢れる中、信頼できる知識の重要性を強調しています。

この書籍は、化学者がスキンケアの真実を解説し、効果的な美容法を提案する内容です。各章では、美肌作りに必要な知識やオトナ女子向けのケア、ヘア＆ボディケアのポイント、正しいスキンケアの選び方が紹介されています。著者は美容化学者のかずのすけで、化粧品や消費者教育に関する研究を行っています。

本書は、メンズメイクの第一人者・高橋弘樹による実用的なメンズメイクガイドです。男性が自分の魅力を引き出し、自信を持てるようになるためのテクニックが紹介されています。内容は、実例集や眉の形、目元や骨格の重要性、ヘアスタイルの作り方、身だしなみのQ&Aなど多岐にわたります。高橋氏は、自身の経験をもとに、メンズメイクが自己プロデュースの手段であることを強調し、男性にもメイクの可能性があることを伝えています。

『それって逆効果？！ 老けないための新常識』は、慶田朋子院長が誤ったスキンケアや美容法を医学的視点から解説し、無駄な時間やお金を使わないための正しい方法を提案する本です。クレンジングマッサージやシートマスク、顔ヨガなどが肌に悪影響を及ぼすことを指摘し、賢く美しくなるための知識を提供しています。著者は銀座ケイスキンクリニックの院長で、多くのメディアでも活躍しています。

女優・石田ゆり子のエッセイ集では、彼女の日常や哲学が綴られています。心地よい空間を大切にし、他人と比べず、変化を楽しむ姿勢が強調されています。エッセイは21篇、ロングインタビュー、美の秘訣やレシピ、猫の成長日記などが含まれ、石田のライフスタイルや思考が詰まった一冊です。

美容家・神崎恵による「美容の教科書」は、美容初心者や美容に苦手意識を持つ人々に向けて、シンプルで分かりやすく美容の基本を解説しています。特別版には34ページの冊子が付属し、書下ろしエッセイや初心者向けアイテムが紹介されています。内容はスキンケア、メイク、ヘアケアなど多岐にわたり、年齢や性別を問わず活用できる120の考え方がイラストで説明されています。美容を生活の一部として楽しく取り入れるための知恵を提供しています。

この本では、ニキビや髪の悩みなど、日常の美に関する97のテクニックを紹介しています。具体的には、UVケアやアイラインの引き方、髪のボリュームアップ法などが取り上げられ、どんな状況でも自信を持って美を保つ方法が提案されています。著者は、化粧品業界での経験を持つヘアメイクアップアーティストの長井かおりです。

本書は、人気漢方専門店「ミドリ薬品 漢方堂」の櫻井大典先生が、体に良い食べ方を簡単に学べる入門書です。忙しい人向けに、毎日の食事で健康をサポートする方法を紹介しており、漢方薬に頼らず食材の力を活用します。48の食べ方が症状別に分かれており、簡単に実践できるレシピ不要の方法が提案されています。各章では、漢方の基本や、風邪、疲れ、美容、心の健康に効く食材が解説されています。

この本は、安達祐実、中村ゆり、鈴木愛理がモデルを務め、メイクとスキンケアに関する情報を提供しています。特に「石けんオフメイク」に焦点を当てており、肌のバリア機能を整えることで肌トラブルを防ぎ、健康的で美しい肌を目指す方法を紹介しています。プロのヘア&メイクアップアーティストや編集者の視点から、最新のテクニックやおすすめコスメも提案されており、美肌を手に入れるための実用的な情報が詰まっています。また、石けんオフメイク研究会が集まった知見も反映されています。

MEGUMIの美容本が「オリコン上半期BOOKランキング 2023」で1位を獲得し、発売翌日に10万部を突破し、現在は31万部に達しています。この本では、プチプラコスメから美容医療まで、MEGUMIが試した1000以上の美容法から厳選した86のコツを紹介。忙しい女性や子育て中のママでも実践できる内容で、スキンケア、メイク、ボディ、ヘア、メンタルケアを網羅し、自己肯定感を高める手助けをします。著者のMEGUMIは女優・タレントで、美容情報の発信にも力を入れています。

この書籍は、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルが、ダイエット法や栄養に関する真実を明かす内容です。著者は、食事が未来の健康に与える影響や、美容に効果的な食材について解説しています。特に、濃い野菜やフルーツの重要性を強調し、健康的なライフスタイルを提案しています。

この書籍は、ナチュラル美人を目指すためのヘアメイクテクニックをまとめた教科書です。基本的なスキンケアから始まり、メイクやヘアケアの具体的なテクニックを紹介しています。シンプルで短時間でできる方法が中心で、流行に左右されないメイク術を提供。著者は経験豊富なヘアメイクアップアーティスト、赤松絵利です。

本書は、疲れや冷え症、生理痛、うつなどの悩みの根本原因が「血流の不足」にあると主張し、血流を改善するための食事、睡眠、生活習慣を紹介します。著者は漢方薬剤師で、薬に頼らず自然な方法で健康を促進することを提案しています。目次には、血流の重要性や改善方法が具体的に示されており、心と体の悩みを解決する手助けとなる内容です。

暖かいのにおしゃれになれる

ナイトケアアドバイザー小林麻利子オリジナルの熟睡美人メソッド。 イラスト＆図で解説しているからわかりやすい！ 入浴&ナイトケアでうっとり! 体内時計&自律神経を整えて熟睡スイッチON !! 寝るたびにツヤ肌&痩せボディ。 著者本人も8キロ減! イラスト図解でわかりやすい!! 時間がない…やる気もない……でも、たった3日で人生が変わる! ■「美人は寝ている間につくられる」 熟睡のメリットは、何も「つや肌」だけではありません。やせボディもストレスに強いメンタルも、熟睡スイッチがONになれば、簡単に手に入れられます。著者自身も、たった3日で人生を変えたひとり。 大切なのは、「起床→就寝→就寝前の美人習慣→入浴→夕食」の順で時刻を決める逆算美容。起床時刻から逆算して行動すれば、誰でも熟睡スイッチがONになり、美人へのトビラが開きます。本人も8キロ減! 細胞レベルでキレイになる、究極の睡眠指南書です。 【CHAPTER 1】美人をつくる逆算美容 起床・就寝・入浴・夕食時刻そして、就寝前にうっとりする時刻を「逆算」して決める。 【CHAPTER 2】就寝30分前の美人習慣 合言葉は「うっとりするか・しないか」̶̶ウォームインプット、ストレッチ、呼吸法etc. 【CHAPTER 3】熟睡美人のためのベッドルーム 明かり、服装、マットレス、枕、エアコンetc. ̶̶ 極上のベッドルームのつくり方! 【CHAPTER 4】美人だけが知っているうっとり入浴 入浴手順からお悩み別おすすめ入浴法、乾燥肌予防のタオルの使い方まで。 【CHAPTER 5】もっと美人になるお昼ルーティン 昼寝、夕方エクサ、食前のガム、ストレスの賢い対処法etc.で、夜の眠りをもっとよくする!

あしたは昨日と違う私で勝負する 見た目を変えれば自分がもっと好きになる。 ニューヨーク帰りの大人気イメージコンサルタントが教える 世界基準の女になるための「ニューヨーク流」イメチェンメソッド。 □人生を変えたいならヘアサロンを変えなさい □赤い口紅で別人級のオーラをまとう □アイラインよりマスカラで勝負する □Ｔシャツはワンサイズ下げて洗練された女になる □できる女性はジムで女に変身する □クローゼットは1軍だけ □服は１センチに手を抜かない □しぐさを変えて女王蜂のオーラをまとう Chapter１　ニューヨークの女性はメイクで運命を変える Chapter２　服が女にドラマティックな自信をくれる chapter３　ニューヨークの女性は「顔」より「髪」で別人級のオーラをまとう chapter４　なぜか美しい女性は「美人なしぐさ」で差をつける chapter５　人生を変えたければメンタルを変えなさい

激動の時代ともいわれる平成30年間の、人々が熱中した美容トレンドや美容意識、美容情報源などの変化を読み解いたもの 「平成」は社会が激動した30年といわれます。この中で、美容意識も行動も大きく変わり、その発信者、主体者が大きく変化していきました。このような化粧・美容の変化を独自の視点でまとめた一冊。 「平成」は社会が激動した30年といわれます。この中で、美容意識も行動も大きく変わり、その発信者、主体者が大きく変化していきました。このような化粧・美容の変化を独自の視点でまとめたのが『平成美容開花』です。 本書では、平成30 年間の女性雑誌の美容記事から読み解いた独自分析や、ポーラ文化研究所が長年実施している美容意識調査のデータ分析も掲載しています。また、平成のトレンドメーク再現、アイメーク変遷など、写真やイラスト等のビジュアルで平成30 年間の変化を紹介しています。改元直後に調査した、これからはじまる令和の化粧への意識も収録しており、平成の化粧がそばにあった方にも、そうでなかった方にも、そして令和の化粧・美容意識の予測にもおすすめの一冊です。 平成30年をふりかえる ビューティの30年　 　　　平成１～10＝ビューティ繚乱のつぼみ　 　　　平成11～20＝咲き競うビューティの花　 　　　平成21～30＝見せたい「形」はさまざまに… 　　　【寄稿】美容ジャーナリスト／エッセイスト　齋藤薫「平成から令和へ　この時代に立ち会うことができた私たちは、女性としてこの上なく幸運である！」 DATAからみるビューティの変遷 25～39歳のうるおいアップを発見 美白肌が目指すもの 「盛る」の30年 女性雑誌からみる平成アイメーク DATAからみる10代のビューティ 「平成コスメ」情報はどこから？ 令和を生きる私たちは INDEX 主要参考文献 あとがき

主婦漫画家の水槻れん（46歳）が、美容のコミックエッセイを制作するために、ビューティーアディクトのRiku（43歳）と出会います。Rikuの美しい肌の秘訣を学びたいれんは、自宅で簡単にできるエイジングケア方法を教えてもらいます。内容は、シミやシワ、毛穴、髪やボディーラインのケア、年齢に合ったメイクなど、幅広い美容の基本をわかりやすく紹介したものです。