グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス（付録：マインドフルネス実践ガイドCD）
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本書は、グーグルやインテルが取り入れている「マインドフルネス」の効果や実践方法を紹介しています。ストレス軽減や生産性向上などの利点があり、グーグルの人材開発部門のビル・ドウェイン氏へのインタビューを通じて、その魅力とビジネスへの影響を探ります。また、実践ガイドや瞑想に関するQ&Aも含まれており、日本でのマインドフルな生き方についても触れています。
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