月曜断食ビジュアルBOOK 関口 賢 料理監修・リュウジ
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『月曜断食』のビジュアルブックが登場し、回復食の重要性や疑問点に詳しく答えています。料理研究家リュウジ氏とのコラボで、手軽で美味しい37レシピを提案。ダイエット外来ドクターとの対談やコミックエッセイも収録されており、「綺麗に、健康にやせたい」人々に向けた体質改善プログラムの決定版です。
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