0秒で動け 「わかってはいるけど動けない」人のための
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本書は、迅速かつ正確に行動するための方法を提供します。動けない理由は、心配や納得の欠如にあると指摘し、行動力はスキルとマインドの組み合わせで成り立つと述べています。具体的には、直感を仮説に変え、思考のスキルを磨くことや、他人の反応を恐れずに動く方法を紹介。自分自身を動かし続けるための「軸」や「原動力」の重要性も強調されています。全体として、行動力を高めるための実践的なノウハウが詰まった内容です。
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