筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻(ね)じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学
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この書籍は、筋トレを通じて得られるライフハックや人生の本質について解説しています。内容は、仕事や人間関係、メンタル面、生活の質向上に役立つ筋トレの知識を提供し、準備から実践、スランプや成功までのプロセスを学ぶことができます。著者のTestosteroneは、米国での筋トレ経験を活かし、ダイエットや筋トレに関する情報を広める活動を行っています。
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