本書は、発達障害に悩む大人が勉強をしやすくするためのアイデアを紹介しています。近年、発達障害の認知が高まり、多くの成人が自分の症状に気づくようになりました。学習に苦手意識を持つ人が多く、集中力や計画性の欠如が勉強に影響しています。著者は、スケジュール管理、講義の受け方、自習法、試験対策などの具体的な改善策を提案し、デジタルツールや手軽なアイテムを活用した実践的なアイデアを提供しています。全5章で構成され、発達障害の特性を考慮した内容になっています。

双極性障害に関する包括的な入門書の改訂第3版で、歴史、疫学、症状、診断、治療、薬理、ゲノム研究、病態仮説などの情報を網羅。症例を交えつつ、読みやすく理解しやすい内容となっており、双極性障害の全体像を把握できる一冊。

著者は13年間うつ病に苦しんだ後、双極性障害と診断され、治療を通じて回復に向かう。彼の経験をもとに、双極性障害の理解や日常生活のコツを伝えるピアサポートブックを執筆。内容は、双極性障害の症状や治療法、上手に付き合う方法などを含む。著者は現在、ピアサポート活動にも積極的に取り組んでいる。

2016年に『なぜアーティストは生きづらいのか』(リットーミュージック)を、精神科医の本田秀夫氏との共著で発表した産業カウンセラーの手島将彦。2018年7月から12月までWebメディア「StoryWriter」で連載していた内容に加筆修正した新刊書籍が『なぜアーティストは壊れやすいのか？ 音楽業界から学ぶカウンセリング入門』となる。 自らアーティストとして活動し、マネージャーとしての経験を持ち、音楽学校教師でもある手島が、ミュージシャンたちのエピソードをもとに、カウンセリングやメンタルヘルスに関しての基本を語り、どうしたらアーティストや周りのスタッフが活動しやすい環境を作ることができるかを示す。また、本書に登場するアーティストのプレイリストが聴けるQRコード付きとなっており、楽曲を聴きながら書籍を読み進められるような仕組みとなっている。 本田秀夫（精神科医）コメント 個性的であることが評価される一方で、産業として成立することも求められるアーティストたち。 すぐれた作品を出す一方で、私生活ではさまざまな苦悩を経験する人も多い。 この本は、個性を生かしながら生活上の問題の解決をはかるためのカウンセリングについて書かれている。 アーティスト／音楽学校教師／産業カウンセラーの顔をもつ手島将彦氏による、説得力のある論考である。

本書は、双極性障害（双極症）の性格や対処法について解説したロングセラーの第2版です。双極性障害は統合失調症と並ぶ重大な精神疾患で、患者は長期間にわたって抑うつ症状を抱えることが多く、社会的なハンディキャップも生じやすいです。著者は臨床と研究の専門家で、最新の研究成果や豊富なQ&Aを通じて、診断や治療、患者との向き合い方を説明しています。目次は対処と治療、症状や経過、治療法、原因など多岐にわたります。

『スタンフォード式 最高の睡眠』がマンガ化され、主人公・竹宮まゆが睡眠不足に悩む中、若手睡眠研究者・如月タクミと出会い、「睡眠負債」が原因であることを知る。タクミは科学的根拠に基づく睡眠の質を高める解決策を提案。スタンフォード大学の研究に基づいた熟睡プログラムを通じて、睡眠の重要性や質を向上させる方法が紹介されている。このマンガは、睡眠に関する悩みを解消するための秘訣を提供する。

このコミックエッセイは、双極性障害（躁うつ病）を抱える夫婦の日常を描いています。妻が、気分の上下に振り回されながらも支え合う二人の生活をほのぼのと表現しています。著者はリョコモコで、双極2型障害と診断された後、夫と結婚し、イラストレーターとして活動しています。

この作品は、ADHDを抱える才能ある編集者が、精神科医との出会いを通じて生活を改善していくストーリーです。遅刻や忘れ物、汚部屋に悩む彼女が、専門医からのアドバイスを受けながらADHDの特徴と対処法を学び、社会でのサバイバル術を身につける過程が描かれています。著者は精神科医の司馬理英子で、ADHDに関する知識をストーリー漫画形式で提供しています。

新型コロナウイルスの影響で、社会的変化や心理的ストレスが増加しており、特に「コロナうつ」が問題視されています。この本は、著者のうつ病脱出体験を基に、成功した人々のエピソードを集めたドキュメンタリーコミックで、うつ病についての知識を深め、悩みを共有することで読者に勇気を与えることを目的としています。多くの受賞歴があり、広く支持されています。

本書は、双極性障害（躁うつ病）の新しい対処法を提案しています。対人関係や社会リズムのトラブルに悩む人々に向けて、薬物療法以外のアプローチとして「対人関係・社会リズム療法（IPSRT）」を紹介。著者は精神医学の専門家で、対人関係療法の普及に尽力してきた水島広子氏です。内容は双極性障害の理解や療法の進め方について詳述されています。

夫婦の別居を選んだことで、心の傷を抱える妻が日常生活に苦しむ様子を描いた作品。心理療法を受けても悩みは解消せず、夫婦に訪れる病や不運が妻の心にさらなる傷を与え、著者である夫を混乱させていく。

この本は、自己表現を向上させるための「アサーション」について解説しています。アサーションは、自己主張を抑えたり攻撃的に行ったりするのではなく、相手と気持ちよく自己表現をする方法です。イラストや具体的事例を通じて、コミュニケーション力を高め、円滑な人間関係を築くためのヒントを提供します。著者は平木典子氏で、アサーションの日本での普及に貢献してきた専門家です。

本書は双極性障害について、患者の苦しみや感情の動きをイラストを交えて紹介しています。この障害は、うつ状態と躁状態の間で気分が大きく変動し、診断が難しいため、正しい診断に至るまでに時間がかかることが多いです。発病の戸惑いやショック、将来への不安、家族への思いなどがテーマとなり、症例や治療法、社会生活、人間関係の重要性についても触れています。著者は双極性障害の専門家で、関連する研究を行っています。

老舗洋菓子チェーンのエリアマネジャーに抜擢された28歳の前島由香里は、思うようにいかず悩んでいる。そんな彼女の前にアドラー心理学の幽霊が現れ、成長を促すアドバイスを提供する。同期や部下との交流を通じて、由香里は自己理解を深め、様々な人間関係を学びながら成長していく。著者はアドラー心理学を基にしたカウンセリングを行う岩井俊憲。