【2025年】「自転車」のおすすめ 本 116選!人気ランキング
- サクリファイス (新潮文庫)
- エデン (新潮文庫)
- サヴァイヴ (新潮文庫)
- スティグマータ (新潮文庫)
- スポーツバイク・メンテナンス&チューンアップ
- キアズマ (新潮文庫)
- 男たちは北へ (ハヤカワ文庫 JA カ 6-1)
- パワー・トレーニング・バイブル
- はじめてでもできるバイク・メンテナンス&洗車最新マニュアル
- 行かずに死ねるか! 世界9万5000km自転車ひとり旅 (幻冬舎文庫 い 30-1)
陸上選手から自転車競技に転向した白石誓は、プロチームに所属しヨーロッパ遠征中に悲劇に遭遇する。アシストとしてのプライドやライバルとの駆け引き、かつての恋人との再会、そして死の影が交錯する青春小説とサスペンスが融合した作品で、大藪春彦賞を受賞した。著者は近藤史恵。
白石誓は、日本人選手としてツール・ド・フランスに挑戦するが、スポンサー獲得を巡って監督と対立し、競合チームのエースに関する噂に動揺する。友情が引き起こす惨劇を経て、彼の目指すゴールは「楽園」なのか。前作『サクリファイス』を超える興奮と感動の3000kmの人間ドラマが描かれている。著者は近藤史恵。
この書籍は、町の修理屋・モンキー今泉が自転車のメンテナンスやカスタマイズに関する技術を紹介しています。内容は、日常点検やパンク修理、各部品のメンテナンス方法、さらには自分好みのデザインや機能にするためのチューンアップ方法に分かれています。著者は自転車修理の専門家で、特にMTBの技術に定評があります。
この本は、バイクのメンテナンスに関する包括的なガイドで、始業点検、洗車、エンジンや電気系のメンテナンス、トラブル解決法、工具の使い方などを達人が優しく解説しています。内容は初心者向けで、バイクのメカニズムの基礎も学べます。著者はバイクに情熱を持つ写真家の太田潤です。
著者石田ゆうすけが自転車で世界一周を目指し、困難な状況や出会いを経ながら7年半の旅を綴ったエッセイ。旅の中での強盗事件や様々な国での体験を通じて、運命を自ら変える決意を示す。内容はアメリカ大陸からアジアまでの各地域にわたる。
失踪した父と共に消えた幸福印の自転車が戻り、小説家の「ぼく」がその来し方を探る物語。時空を超え、中華商場の庶民生活や女子工員、銀輪部隊、ビルマから台湾に渡ったゾウの記憶が描かれる。著者は台湾の呉明益で、作品『自転車泥棒』はブッカー国際賞候補。翻訳者は天野健太郎。
この書籍は、新車のコンディションを長持ちさせるためのメンテナンス方法を詳しく解説しており、作業過程を連続写真で示しています。内容はロードバイク、クロスバイク、ミニベロの各メンテナンスに関する基本や部品別の手入れ方法が含まれています。著者は東京都出身のカメラマン、塩田崇雄です。
この本は、クロスバイクに関する基礎知識から日常メンテナンス、整備、消耗パーツの交換、アクセサリーの取り付けまでを網羅しており、900点のアクセサリーカタログも掲載されています。
サイクルロードレースの世界第一線で戦ってきた土井雪広による、徹底して世界に通用するためのトレーニング法を示した実践書。 サイクルロードレースのトッププロとして欧州で活躍した土井雪広。 彼は、決して最初から「強かった」訳ではない。 欧州の科学トレーニングの方法論や戦術、そして走り方を「知ること」と出会って、徐々に「強くなった」のである。 そしてそれは、世界レベルのトッププロのみならず、一般のアマチュア自転車乗りにも応用できるものである、と彼は言う。 トレーニングに対する考え方、フィジカル、戦略、運(を引き寄せる)、それらすべてを「トレーニング」し、向上させていった上で、「強さ」を「作り上げる」こと。 「強くなる」とは、どういうことなのか。 サイクルロードレースの世界第一線で戦ってきた著者による、徹底して世界に通用するためのトレーニング法を示した実践書。
本書は、ロードバイクの組み込みとメンテナンスについて詳しく解説しています。目次には、基本知識、各部品の構成、必要な工具、主要部品の組み込み方法、メンテナンス手順が含まれています。具体的には、フロントフォークやホイール、クランク、ディレイラーの組み込みや、タイヤ交換、ブレーキ調整などの実践的な内容が網羅されています。
この書籍は、特別な工具を必要とせずに実施できるオートバイの基本的な日常点検やメンテナンスを紹介しています。初心者向けに、必要な工具や材料、作業の目安が分かりやすく示されており、作業手順は連続写真で解説されています。また、オートバイのメカニズムについてもイラストでわかりやすく説明されています。著者の太田潤は、豊富なバイク経験を持つ写真家で、メンテナンスやツーリングに関する知識を広めています。
この書籍は、オートバイをきれいに保ち、安全に乗り続けるための「洗車」「点検」「メンテナンス」の方法を初心者向けに解説しています。豊富な写真と図を用いて、洗車の道具や手順、メンテナンスに必要な工具や具体的な手順を詳しく説明。特に250cc以下のバイクは車検がないため、メンテナンスが疎かになりがちですが、本書を参考にすることで愛車を大切にし、長く楽しむことができる内容になっています。
日本のトップヒルクライマー5名のトレーニング法や座談会、トレーニングコースの紹介を収録します。 日本のトップヒルクライマー5名のトレーニング法や座談会、トレーニングコースの紹介を収録します。
この書籍は、愛車のメンテナンスや洗車、ボディコーティングの基本とテクニックを紹介しています。走行距離に応じたメンテナンス方法や、日常点検のハウツー、トラブル解決マニュアルも含まれています。著者は写真家の太田潤で、バイクや自動車に関する豊富な経験を持っています。
最強の市民レーサーが速くなる秘訣を伝授 初心者でも参加しやすいロードレースとして人気の高いヒルクライムレース。参加のハードルが低い半面、レベルアップを図るにはどのようなトレーニングを行うかが重要となってきます。特に市民レーサーの場合は、仕事とトレーニングを両立させる必要があり、モチベーションの維持が難しいケースも多いはずです。 本書は、そんな市民レーサーを対象にヒルクライムに強くなるためのノウハウをまとめた一冊です。55歳を過ぎた現在でもヒルクライムレースで活躍されている市民レーサー村山利男氏が、機材選びからライディングフォーム、トレーニング方法、食事、仕事とのバランスの取り方までを細かく指南します。最強のクライマー直伝の教えを実践して、目標タイムのクリアを目指しましょう。 1章 酒と自転車と人生を楽しむ ・最高の一杯のために、今日も走る ・33歳で出会ったロードバイクは、体に優しい乗り物だった ・ヒルクライムは安心・安全に楽しめるのが魅力 ・酒と食事と自転車を、ぜんぶ楽しむ ・ランニング、デュアスロン、そしてヒルクライム 2章 トレーニングに必要なもの ・自己観察がモチベーションを維持する ・継続の秘訣は心拍計 ・屋内でトレーニングできるローラー台 ・同じトレーニングコースでも、違う楽しみを見つける ・心拍計で、トレーニングのPDCAを回そう ・日常生活にゲーム感覚を取り入れよう 3章 機材とフォームで楽に上る ・ロードバイクにおける軽量化の重要性 ・いちばん楽なフォームで上る 4章 ヒルクライムのコツ、教えます ・イーブンペースがヒルクライムの基本 ・ペースを乱さずにゴールまで走り切る 5章 ヒルクライムトレーニングのポイント ・シニアこそトレーニングを楽しもう ・トレーニングメニューはシンプルがいちばん ・トレーニングメニュー①「平地でのファストラン」 ・トレーニングメニュー②「山でのビルドアップ走」 ・トレーニングメニュー③「ローラー台でのビルドアップ走」 6章 いつまでも走り続ける ・トレーニングを長続きさせる秘訣は? ・家庭と仕事が最優先 最後がロードバイク ・休むことでこそ速くなる ・ご飯とタバコ、そして酒 ・56歳、人生とロードバイクはこれからが楽しい コース別ヒルクライム攻略法 ・乗鞍高原 ・富士スバルライン ・栂池高原 ・美ヶ原高原 ・鳥海山 ・八ヶ岳 ・枝折峠
本書は、日本初の本格ヒルクライムレース小説で、自転車で山を登ることの苦しさと楽しさを描いています。主人公たちは「なぜ坂に登るのか?」という問いに直面し、坂を登ることで得られる歓喜や再生の物語が展開されます。著者は自らの体験をもとに、ヒルクライムに魅了された人々のドラマを鮮烈に描写しています。
主人公は親友の草太と伸男と共に、自転車で南房総から東京を目指す旅に出る。喜びや挫折を経験しながら夢を追い、東京から日本海への自転車ラリーを完走し、素敵な恋もする。これは、著者竹内真による成長を描いた爽快な小説である。