フリージング幼児食 1歳半〜5歳 —1週間分作りおき!
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本書は、忙しいママとパパのために、1歳半から5歳の子供向けの自家製冷凍食品142レシピを紹介しています。フリージングを活用することで、週末に作った食品を平日に簡単に温めて食べられるようにし、栄養バランスの取れた食事を提供する方法を提案しています。また、献立の立て方やフリージングの基本、年齢別の食材リスト、便利なレシピも掲載されています。著者は管理栄養士と料理研究家で、育児経験を基にした実用的な内容です。
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