体の不調が消える「自律神経」の整え方 (パワームック)
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この書籍は、自律神経の乱れを改善するための方法を専門医が解説しています。自律神経の乱れる原因や脳との関係、関連する病気についても触れ、誰でも簡単に実践できる調整法を紹介しています。
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