【2023最新】「整理収納アドバイザー」のおすすめ本!人気ランキング
- 一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ!
- 片づけられない自分がいますぐ変わる本
- 人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
- 片づけ下手でも おしゃれな部屋って言われたい!
- しない片づけ―これをしないだけで部屋も心もすっきり!
- 図解 親ともめずにできる これがリアルな実家の片づけです。
- 学校では教えてくれない大切なこと 1 整理整頓
- 整理収納アドバイザー公式テキスト 一番わかりやすい整理入門 第4版
- 無印良品 片づけ上手さんの収納術 (主婦の友生活シリーズ)
- 人生を変える断捨離
新しい生活スタイルに完全対応!「3日片づけ」で、もう一生散らからない Withコロナ時代で生活スタイルの変わった今こそやる時! 3日で家一軒が生まれ変わる、エンタメ気分の「合宿片づけ」 Withコロナ生活で、価値観や暮らし方は大きく変わりました。 ここ数年、必要最小限のモノしかもたない「ミニマリスト」ブームが続いていましたが、コロナ以降、ある程度の「備え」もしないと、自分の身を守れないと分かったため、「備蓄」に頭を悩ませる家庭も増えています。 また、在宅ワークが増えて、家族が家に一緒にいる時間が長くなると、家のスペースの奪い合いが起こり、家族不和を抱える家庭も多くなっているようです。 新しい価値観や働き方のもと、今までと変わらない狭いスペースで、家族みんなが心地よくすごすためには、どのように家を片づければいいのでしょう? またいざという時、困らないために、何をどのくらい備蓄し、どう管理すればいいのでしょうか? 著者の提唱する片づけ術は、まず部屋割りから見直し、家族総出で3日間で、家一軒を片付けるという”合宿気分”でやるプログラム。また片づけてスペースが生まれた後に、何をどのくらい備蓄し、それをどのように管理すればいいか、最低限の家事でどのように美しさをキープすればいいか、いざという時に困らない書類管理の方法などまで、「備える時代」にふさわしい片づけルールを提案しています。 3日で家を生まれ変わらせる「合宿片づけ」は、どこにも出かけられない休暇に、家族でエンタメ気分でやるのにふさわしいプログラム。家族で楽しく片づけたら、もう一生散らかりません。生活スタイルの変わった今こそ、思い切ってやる時です! 序章 片づけなければ、備えられない ~今、「暮らし」を整えるべき5つの理由 1章 片づけは「部屋割り」から始める ・「パブリック」と「プライベート」のスペースを分ける ・ 「部屋割り」を見直すだけで部屋は片づく ・ 部屋もモノも「分ける」と散らからない ・ 在宅ワークの場所はどこに作るのが正解か? ・ リビングでの仕事は、「カフェルール」でうまくいく 第2章 これで一生散らからない。家一軒が3日で片づく「合宿片付け」 ・「家一軒」、自分たちで片づける ・「合宿気分」で一気に取り組む ・必ず、最初に家族で作戦会議をする ・「頭」と「体」で片付けの作業を分ける ・ 最初は、「バックヤード」の全出しから ・ リビングを片づけるのは、一番最後 ・ 心の「全出し」をすれば捨てられる ・ 非協力的な家族の部屋は、隣の家だと割り切る 第3章 ためすぎない、捨てすぎない。必要十分な「備蓄」リスト ・ 自然災害と感染症対策では備えるものが違う ・ 生き延びるために何よりも必要なのは水 ・ 防災用リュックは必ずしも作らなくていい ・ 感染症対策の備蓄で最も重要なのは「米」 第3章 スペースを生みだす、家具と収納 ・ 布団をやめてベッドにする ・ 縦スペースを活用して床面積をかせぐ ・ 空間をパズルのように埋められる収納用品を選ぶ ・ 4つの手法で徹底的にコンパクト化する 第5章 普段も非常時も役立つラク家事 ・ 一品で何役もこなせるマルチなグッズを選ぶ ・【掃除】時短&衛生的な使い捨てグッズを使う ・【掃除】冷蔵庫は週に1回「全出し掃除」をする ・【洗濯】09ポリ袋洗濯を試しておく ・【料理】11 2週間分の献立を考えて買い物をする ・【料理】ベランダ菜園を活用する ・【料理】ジップロックに入れて検索性を上げる 6章 いざというとき慌てない! 書類管理のルール ・書類整理は、片付けの総仕上げとして最後に行う ・とっておくのは金目の物だけ ・情報として残しておきたい物はデータ化する ・取扱説明書やポイントカードはアプリで管理 ・ホームファイリングで家族共有の書類を一元管理 ・緊急時に備える書類管理(マネーファイル) 終章 片付けると人生にも備えられる ・家を片付けると、“本当に”お金が溜まる ・時間が増える ・優先順位をつけるのがうまくなり、決断力が上がる ・フットワークが軽くなり、チャンスを逃さなくなる ・思考が「寄り」から「俯瞰」へ変わり、問題解決能力が上がる ・家族の仲がよくなる <終わりに>
多くの人が陥っている、「片づけなければ」という心の縛りをほどいてくれるメソッドや心の悩みの改善策を提示。 心を軽くし、人生を好転させる片づけ方を指南。多くの人が陥っている、「片づけなければ」という心の縛りをほどいてくれるメソッドや心の悩みの改善策を提示。
『あした死んでもいい片づけ』シリーズ、ごんおばちゃまの新作書下ろし!しないだけで部屋も心もすっきり片づく!やめる習慣の本。 『あした死んでもいい片づけ』シリーズ、ごんおばちゃまの新作書下ろし!しないだけで部屋も心もすっきり片づく!やめる習慣の本。 新作書下ろし 『あした死んでもいい片づけ』シリーズ、ごんおばちゃまのしない片づけ! 無駄な習慣をやめれば、無駄な片づけが減る。 この習慣をやめるだけで、部屋も心もスッキリする。 大ヒットシリーズ『あした死んでもいい片づけ』のごんおばちゃま(ブログ『ごんおばちゃまの暮らし方』総アクセス数4000万主宰)が送る、ちらかさない習慣の本。 しないだけで部屋も心もすっきり片づく!
片付けが苦手な人でも、すぐマネできて、2度と部屋が散らからなくなる! 無印良品の人気アイテムを使った収納術を、実例写真でわかりやすく解説。すっきりとおしゃれを両立し、素敵に暮らす整理収納アドバイザーや人気インスタグラマー人の収納術が満載。●プロが選んだ「絶対使える」無印良品の収納アイテム 水谷妙子さん、本間朝子さん、さいとうきいさん、宇高有香さん、holonさんが愛用品公開! ●すっきりとおしゃれを両立! キッチンの収納アイディア ●バスルーム・トイレ・玄関・クローゼット……散らかりがちな場所の収納術 ●無印良品で! いつでも人が呼べるすっきりリビングのつくりかた ●「片付けられる子」に育つキッズ収納 ●無印良品で憧れのワークスペースをつくる ●コスメ・アクセ・リモコン・掃除グッズ・ペット用品・書類・文具・マンガ・薬…収納に困るモノも無印良品ですっきり! ●無印良品ラバーの収納格言 など
詰め替える、ラベリングする、小分けにする、分散させる…2人の子を持つ収納名人が教えるちょっとの工夫ですっきり快適に暮らすヒント。散らかし盛りの子どもがいてもきれいをキープ!収納場所が決まっているから元々あった場所に戻すだけ。自分がラクできる子育てママのための暮らしのヒント。家族みんなが使いやすく片付けやすい住まいの作り方。 1 整理収納で変わる暮らし(「どこでどう使うか」で収納すべき場所が決まる ハサミが家のあちこちに置いてあっても良い ほか) 2 片付けやすく、いつでも人を呼べる部屋作り(「靴を収納する場所」という考えをやめる 玄関収納が小さい家で収納量をアップさせる方法 ほか) 3 「いつもきれい」をキープする、ちょい足し掃除(リビング&ダイニング-気づいた時にササッとできる仕組み作り トイレ-クエン酸をスプレーして拭くだけ ほか) 4 シンプルな暮らしができる整理収納の考え方(新しい家族を迎える時は、お世話の仕方を考えて 未来を見越した収納を ほか)
部屋に「流れ」を通せば、勝手に家事が片づいていく!掃除、洗濯、料理、片づけ…毎日、家事に追われていませんか?実は、部屋づくり=整理収納+家事のルール化こそ、効率的に家事をこなすための最高の手段。しかし、「きれいな収納」を目指してはいけません。大事なのは、収納と収納の間に「流れ」を通すことなのです。手を抜くのではなく、かしこく「手間」を省き、毎日を丁寧に暮らすための「仕組み」のつくり方を写真・図解・そしてワークブックを通して伝授します。 毎日を丁寧に暮らすための「仕組み」のつくり方を写真・図解・そしてワークブックを通して伝授します。
プロの清掃業者が、一般人では手に負えないレベルの汚部屋・ゴミ屋敷を新居同様にきれいにする動画で人気のYouTubeチャンネル「片付けトントン」。数々の難物件を手掛けるなかで培われてきたその実力は「爽快」「見ているだけで片付けられる気がしてきた」と視聴者に感動を与えるほど。本誌では、本物のプロの清掃・片付けのテクニックを、動画では語りきれなかった部分まで含めてくわしい解説とともに余すところなくお伝えします。
3歳になったら…お片づけ教育はじめませんか?引き出しの中は、心の中。子どもの判断力が育つ部屋づくり。勉強机の収納は、あえて減らしておく!「捨てる」のではなく「手放す」という考え方。子どもが片付けたくなる"見える化"収納テク。4人の子どもを3LDKで育てる金内家の"めぐりの良い"暮らし方。『ESSE』第7回インテリア収納グランプリ大賞受賞。 1 Living & Dinning 2 Kid's Room 3 Japanese‐style Room 4 Kitchen 5 Bath & Toilet 6 Walk in Closet & Shoes Box
インスタグラムフォロワー数12万人超え!ひなたライフ公式アンバサダー、楽天ROOMインフルエンサー。部屋にモノがあふれ、気持ちに余裕がなくなリ、女子力も落ちている……というときに、グッと刺さる、行動に移したくなるyur.3(ゆりさん)の格言。捨てられない、片づかない自分に別れを告げましょう。使っていない物を手放すだけで、どんどん運のいい人になれる!なりたい自分になれる!
これまで片づけ本を読んだのに片付けられなかった人必読。どんな家でも3日あれば、必ず片づく。そして、一生リバウンドしない! 「今までいろんな本を読んだけど家が片づかない」や「プロを呼んで片付けてもらったけどすぐにもとに戻ってしてしまい困っています」という方、ぜひ本書を手に取ってみてください。この本では、家全体の片づけが3日で終わる方法を具体的にお教えいたします。お子さんやご家族も率先して片づけに参加され、以前の状態が嘘のようにキレイで機能的なお家に変身します。読むと今すぐ片づけたくなる! 著者の石阪さんの元には「今までいろんな本を読んだけど家が片づかない」や「プロを呼んで片づけてもらったけどすぐにもとに戻ってしまい困っています」という方が駆け込み寺のようにやってきます。 どんな家でも3日あれば片づく方法に、予約が殺到。しかも、お子さんやご家族も率先して片づけに参加され、レッスンを受けられる前の状態が嘘のようにキレイで機能的なお家に変身します。 モノには適量(目安は家全体の収納の7割)があります。そのためにモノを減らさなくてはならず、理想と現実のギャップに悩み、時間ばかりが過ぎていきます。結果、家が一軒片付けることができず、中途半端に終わりまたリバウンドしてしまうのです。しかし、いきなり捨てるからはじめては失敗に終わります。もっとも大事なのは、「理想の暮らしを思い描くこと」と「家一軒片づけ切ること」。そうすれば、絶対に元に戻ることはありません。この本では、家全体の片づけが3日で終わる方法を具体的に、隣に石阪さんがいるかのようにお教えいたします!すべては、押入れ・クローゼットからスタートです! 第1章 片づけ成功の2つのキーワード。「理想の暮らし」と「家一軒」 片づけができない人は、本当はいない どんな家でも少ないモノで生活できる 本当に大切なことは「目に見えない」 片づけの終着点は「思い出をつくり、身体や心を癒す」 第2章 「3日片づけ」直前、スイッチが入る10の心得 一.片づけ前に収納グッズを買わない 二.一気に片づけ切らなくてもいい 三.家事が嫌いな人、忙しい人ほどモノを減らすつもりで 四.収納スペースには3割以上のゆとりを確保 五.生活必需品は「定数管理」と覚えておいて 六.ストックは1個ずつで大丈夫 七.捨てる罪悪感と向き合ってみて 八.“てっとり早く”手放せばストレスフリー 九.「ひと部屋にいくつもの役割」は片づかない家の特徴 十.でも、家族のモノは勝手に捨ててはならない 第3章 奇跡が起きる。「3日片づけ」のすべて 3日で家全部を片づけるには初速がすべてです 目に見える成果で家族の気持ちを片づけに向けてみる 準備するのは「紙袋」「空き箱」「マスキングテープ」だけ! 1日目はバックヤードだけでOK 2日目はキッチンと水周りにとりかかろう 3日目はリビングと玄関を整える 第4章 一生リバウンドなし。きれいな家をキープするコツ 「リバウンドしない」=「いつでも人を呼べる状態」 1日1回のリセットで毎日きれいをキープ 家族全員がモノの住所がひと目でわかる 第5章 片づけで3大家事が飛躍的に進化する 片づく家事1.掃除 2.洗濯 3.料理
大人気『あした死んでもいい片づけ』シリーズ最新刊!超人気片づけブロガーごんおばちゃまの「一日30分」片づけ術。大幅加筆最新版 大人気「あした死んでもいい片づけ」シリーズ最新刊!累計3400万アクセス!超人気片づけブロガーごんおばちゃまの入門基本書を大幅加筆最新版!1日30分「抜くだけ」の基本入門書。この一冊で片づけがどんどん進みます! 大人気『あした死んでもいい片づけ』シリーズ最新刊! ごんおばちゃまの基本書『すっきり幸せ簡単片づけ術』を大幅リニューアル・ヴァージョンアップ! 大幅加筆最新版です! 「この本は、ごんおばちゃまの片づけのより実践的な実用書です。 6年前に出版された『すっきり!幸せ簡単片づけ術』を、よりわかりやすく書き直して 『あした死んでもいい』シリーズの一つとして加えていただくことになりました。 基本の項目に加えて新たに、和室や子供部屋、広縁、廊下、収納庫、納戸(屋根裏も含む)、などをプラスしました。 つまりは、あなたの家にあった個所をプラスオンして、この本一冊で家を丸ごときれいにしようということです。」
「片づけの仕組み」と「子どもへの関わり方」が分からない悩みに応えてきた著者が、片づけ・収納事例と子育てのヒントを紹介します。 子どもが片づけられない理由は、親が「片づけの仕組み」と「子どもへの関わり方」が分からないから。多くの家庭の整理収納の悩みに応えてきた著者が、すぐ真似しやすい片づけ・収納事例を、子育てのヒントと一緒に紹介します。
もう三日坊主にならない!今すぐできる、お片づけのコツがいっぱい!!トイレ、寝室、玄関、窓&ベランダ、収納も、今すぐ! Prolog ネコちゃんの覚醒 1 リビング編 2 キッチン編 3 トイレ編 4 窓&ベランダ編 5 寝室編 6 玄関編 7 お風呂編 8 収納編 Epilog ふつうの猫にもどります
「どうして私ばっかり不幸なの!?」人生のどん底で出会ったのは、座敷わらしと貧乏神のコンビ…!?読んだら二度と「不幸な私」には戻れない、世にも不思議な片づけ物語。8000人の人生を変えた、片づけ×心理学。 第1章 貧乏神先生、あらわる(座敷わらしからのプレゼント 「貧乏神界のスター」と呼ばれて モノにあふれた部屋) 第2章 世界一不幸になれる!貧乏神の教え(貧乏神先生の「ビンボー思考」講座 座敷わらし思考への入口) 第3章 ビンボー思考から座敷わらし思考へ(小さな変化の始まり 部屋を通して快適感情が定着する) 第4章 座敷わらしのハートをつかむ部屋づくり(幸せが向こうからやってくる 座敷わらしと相思相愛になる) 第5章 幸せになる勇気(幸せに選ばれる 座敷わらしの悲しみ)
脱・人マネ! “私スタイル”を見つけよう。あなたに合う整理・収納法を見つけ、楽しくてプレシャスな時間を手に入れるアイデア満載 脱・人マネ! “私スタイル”を見つけよう。 雑誌やブログに出ている誰かの素敵な収納、そのままマネしてもしっくりこない…その収納法はあなたの“タイプ”と合っていないのかもしれません。 この本は、あなたがどんな暮らしの整え方をして、どのような片づけ方が合っているのか。どんな毎日にしたらハッピーな人生を過ごせるのか、その答えを見つけ、実現する方法をお伝えします。 ◆「あなたに合った」整理・収納が一瞬でわかる!“利き脳4タイプ”のうちあなたはどれ? ◆なぜモノの多いキッチンから片づけるのか? ◆「捨てる」ことからは始めない! ◆家族が進んで片づけたくなる声かけ ◆たまりやすい書類も仕組みを作ればうまくいく! あなたにぴったりの整理・収納がわかれば、ストレスなく片づき、キレイな状態が維持できます。 リバウンドなし! 片づけはあなたの人生を豊かに変える!
片づけに悩むすべての人へ。読むだけで、おもしろいように整理・収納する力が身につく! 考えなくても部屋が片づくようになる! 片づけをがんばっているのに片づかない人、片づけのことが頭をよぎっただけで落ち込んでしまう人……そんな整理・収納・片づけに悩んでいるすべての人に読んでほしい本。「考えなくても片づく部屋」を実現するためのルールとコツを教えます。
子どもに「片づけなさい!」は効果なし!捨てるモノ選びより必要なモノ選びで子どもの選ぶ力を鍛えるために親子でできること。 子どもに「片づけなさい!」は効果なし!捨てるモノ選びより必要なモノ選びで子どもの選ぶ力を鍛えるために親子でできること。 子どもに「片づけなさい!」は効果なし!捨てるモノ選びより必要なモノ選びで子どもの選ぶ力を鍛えるために親子でできること。 第1章「片づけなさい!」では、片付けができる子は育ちません! 第2章 子どもが主役!「選ぶ片づけ」のやり方 第3章 選んだモノを管理するための、わかる!できる!5つの収納テクニック 第4章 子どもの「選ぶ力」を鍛えるために親子でできること 第5章 お母さんもうれしい!選ぶ片づけで子どもができるようになる5つのこと 第6章「選ぶ片づけ」の最終目的は、子どもの自立とママの笑顔へ
100万部突破!トヨタシリーズ最新刊。まんがですぐにわかる!できる! 【20万部突破!ベストセラー『トヨタの片づけ』がコミックに】 【トヨタの最強メソッド「片づけ」がマンガで学べる!】 【オフィス、PC、デスク、棚…「片づける」だけで本当に仕事の結果が変わります!】 舞台はとある地方のテレビ局。あこがれの報道部に異動になった主人公・狭山由香はスター記者になって事件スクープを連発!と意気込んで出社したものの、担当は動物園のイベント取材。あげく同僚の岡部からは「仕事どころか片づけから出来ていない」と指摘される始末。多忙な報道の仕事に整理・整頓なんて無意味と思った由香だが、ふとしたきっかけで「トヨタの片づけ」を学んでいく内に彼女の仕事に変化が訪れる――。 トヨタを世界最高の自動車メーカーへと成長する基礎をつくったメソッド「5S」。整理、整頓、清掃、清潔、しつけのことですが、これは「キレイにすることがゴールではない」のがポイント。あくまでも「業績を上げて」「結果を出す」ためのビジネスツールなのです。 でもどうしたらいいのか?そんなトヨタのメソッドの実践方法やポイントをイラストとストーリーでさっと学べるお得な1冊です! 20万部突破!のベストセラー『トヨタの片づけ』がコミック化!まんがだから「トヨタの片づけ」がひと目でわかる!すぐにできる!今まで片づけられなかった人必見の片づけメソッドが満載。 第1章 片づけは「仕事」として取り組まなければならない 解説 片づけないことの弊害に気づく 第2章 片づけ=見た目をきれいにすること、ではない 解説 片づけに関するよくある誤解 第3章 「捨てられない」から「捨てるしくみ」をつくる 解説 「しくみ」は片づけの救世主 第4章 「ものが溜まらないしくみ」をつくる 解説 モノも時間も、「適量」でムダを生まない 第5章 「人の動きを助ける配置」で整理する(=整頓のコツ) 解説 整頓で片づけ効果を倍増させる!! 第6章 整頓の理想は「何も考えなくても見つかる/元通りにできる」しくみ 解説 「子どもでもわかる」がポイント! 第7章 そうじは具体的な指示で「キレイ」のゴールを明確にする 解説 維持定着のコツは組織で取り組むこと
気付けば我が家は収納破産! そんな惨状から抜け出した超理論的な片付け術。簡単だけど効果は絶大。読めば必ず片付けたくなります! 壮絶な汚部屋を片付けたら、毎日の幸福度が劇的にUPした!経済評論家として、ワーキングマザーのロールモデルとして華々しく活躍してきた勝間和代さん。しかし、その自宅は部屋中が収納破産状態の”汚部屋”だったのです!使わないもので溢れ返った自宅から目を背け、片付けを放棄して生きていた勝間さんはあることをきっかけに一念発起し(文庫のあとがきをぜひ、お読みください)、「断捨離」を敢行します。すると、美しい部屋が手に入った……だけでなく、睡眠、仕事、料理など生活全般の質が予想外に向上!すてきな恋愛を手に入れ、体重も自然とダウン、という想定以上の結果を得て、「人生を取り戻した」のです。その後もリバウンドせずに4年近くが経ち、勝間さんの生活はさらに快適なものに。編集部でもこの本を読んで、片付け魂に火がつく人が続出中!勝間さんの本領である目標達成のための「仕組み」づくりの力を存分に発揮して構築した、一生リバウンドしない片付け術を大公開します!帯の裏側等に掲載された”汚部屋”の衝撃写真もお見逃しなく!
断捨離は「ただ捨てること」とイコールではありません。では、本当はどういう意味なのか? そして、どういう捨て方・片づけ方が断捨離の考え方に則っていて、より結果を出せるのか? いま、改めてそこにフォーカスを当てていきます。今度こそ、本気で片付く、ホントの断捨離。今日マチ子さん描き下ろしマンガも必読! 「断捨離」という考え方が本としてまとめられ、出版されたのは2009年のこと。 瞬く間に世間に注目され、関連書籍は国内だけでも300万部を突破。 いまやアジア、ヨーロッパなど海外でも翻訳されて、さらなる広がりを見せています。 「断捨離」という言葉自体もブームを超えて定着し、日本では知らない人がいないくらい、普通に使われるようになりました。 何気なく「断舎離したいな〜」「断舎離しなきゃ!」などと口にする時、私たちはどういう感覚で使っているのでしょうか? <「捨てる」というには忍びない。 でも、思い切って手放してスッキリすること。> 例えば、そんなニュアンスがあるようです。 もちろんそれも、間違いではないのだけれど、ヨガの哲学がベースにある「断捨離」のほんとうの意味をご存じですか? そして実は、断捨離は「ただ捨てること」とイコールではありません。 では、本当はどういう意味なのか? そして、どういう捨て方・片づけ方が断捨離の考え方に則っていて、より結果を出せるのか? いま、改めてそこにフォーカスを当てていきます。 今度こそ、本気で片付く、ホントの断捨離。 見るだけ・読むだけで、目からウロコ、なぜか重い腰さえ上がってしまう。 いま改めて、本当の断捨離をみなさんにお届けします。 巻頭を飾る今日マチ子さん描き下ろしマンガ「私のジャケット」もグッときますよ〜!
片付けのコツは、その場を動かないこと 足の踏み場もないほど物が溢れすぎている友人宅のお片付けレポを通して、 整理整頓ができない理由、キレイな状態を続ける方法を解説! 元・片付けられない人だった著者がおくる、お片付け系実録コミックエッセイ。 片付け・収納の工夫をすることの大切さに気づいたら、大雑把で片付けられない人間だったのに、整理整頓できるようになりました! プロローグ 友人・Aさんの場合 片付けを手伝うきっかけ 無限に出てくる封筒地獄 片付け中でも遊んでほしい猫 文房具が増える理由 小さくて可愛いノートがたまる理由 行方不明だった年金手帳 性格に合わせた衣類収納 黒い衣類の呪い 片付け中はすぐ物が出てこない 片付け終盤に発生する問題 片付けの持論を持ったきっかけ 友人・Mさんの場合 漫画を見て片付けを頼まれた ドアが半分しか開かない部屋 玄関で見慣れてしまって気づきにくいこと 物で埋まった床を片付けるコツ 行方不明になるリモコン 便利か不便かロフトベッド 猫に好かれた理由 片付け中に道具を紛失しない方法 しまうことに抵抗がある理由 衣類収納の重要性とその方法 本を死蔵させないためには CD・DVD類は取り出しやすくコンパクトに 便利屋さんにお願いしてみた 片付けラストスパート 売りたい物、あげたい物の処分方法 AさんとMさんのその後 Aさんのその後 Mさんのその後 あとがき
「タスカジ」で今、大人気! 「ADHD」の整理収納アドバイザーによる初著書。「片づけられない自分」を変える超メソッド。 『できること「だけ」やればいい! スッキリ部屋はかならず作れる!』 ADHDの特性による「片づけられない」を乗り越え、 お部屋を脱出できた著者による 「本当に片づけられない」「片づけが嫌い」「片づけようと思ってもムリ」な人向けのメソッド。 『片づけは心のリハビリ、人生のリカバリー。 人生に行き詰まりを感じていた私を 強くしてくれたのが、 片づけでした』 (本書より) <コンテンツ> 1章「一生片づけられない」と思っていたけれど…… “そそっかしい子ども”が大人になって「生きづらさ」が増すいっぽう ADHDタイプは片づけが苦手になりやすい! 今、注目の「グレーゾーン」。もし心当たりがあってもひとりでクヨクヨしないで 「片づけが苦手」な仲間たちがたくさん! 少しずつ片づけスイッチが入り…… なんとわが子もグレーゾーン! 白黒つけない子育てを実践 「片づけられないわが子」への12の対処法 2章 できること「だけ」やればいい!スッキリ部屋は必ず実現する ・片づけに集中できないなら「タイマーを使う」だけ! ・“いきなり”“一度に”は失敗のモトとっかかりは「小さい場所」だけ! ・“やりかけ”をやめるには「小さな終了グセをつける」だけ! ・あふれるものは「仲間分けする」だけ! ・“要・不要の判断”ができないなら「使用頻度で分ける」だけ! ・捨てるのが心痛むなら「一時避難させる」だけ! ・そもそも「家にものを入れない」だけ! ・ムダな買い物をやめるには「買いグセを知る」だけ! ・わざわざ隠さなくてもいい!「フタや扉をやめる」だけ! ・片づけを定着させるには「リセットタイムを毎日とる」だけ! ・先延ばしを防ぐには「“スイッチワード”を使う」だけ! など。
汚れはけがれ、悪臭はよどみ、ホコリは病原、カビはバイ菌、湿気は腐敗-リセット掃除で5大不浄を清める。 第1章 おうちの神さまって何?神さまのいない家が急増中!?(あっちもこっちも神さま不在の家が急増中! どうして?神さまがいないとツキが悪くなる理由 一挙大公開!昔から家を支え続けている神さまたち ほか) 第2章 神さまパワーがみるみる高まる!部屋別神さまお掃除術(おうちの神さまプロフィール 神さまがやどる部屋を徹底解剖! 神さまお掃除をする前に ほか) 第3章 もつと人生が好転する!おうちパワースポット化計画(神さまの通り道 風の法則を知ろう 急な来客もOK 神さまお片づけをマスター 神さまのためのイベント 年中行事を見直す ほか)
「あの世と空間はつながっている」という宇宙法則をつかえば奇跡が起こる!“この世”での時間を最高に変える「空間づくり」の方法 片付けやリフォーム、引っ越しで運がよくなるのはなぜ?「あの世と空間はつながっている」「部屋の通りに人は動く」という宇宙法則をつかえば人生はガラッと変わる。“この世”での時間を最高のものにする「空間づくり」の方法 片付けやリフォーム、引っ越しで運がよくなるのはなぜ?「あの世と空間はつながっている」「部屋の通りに人は動く」という宇宙法則をつかえば人生はガラッと変わる。“この世”での時間を最高のものにする「空間づくり」の方法 はじめに Chapter 1}空間づくりでいいことばかりがやってくる Chapter 2}知っておきたい「あの世と人生」のしくみ Chapter 3}どんどん願いが叶うお部屋のつくり方 Chapter 4}あなたも「お部屋の魔法」で生まれ変わろう おわりに