絶対にミスをしない人の脳の習慣
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著者の樺沢紫苑先生が提唱する本書では、「物忘れ」や「勘違い」などの仕事上のミスを脳の習慣を改善することで解決する方法を紹介しています。脳のパフォーマンスを向上させるトレーニングや「ワーキングメモリ」を増やす技術を通じて、ミスや無駄を防ぐ実践的なアプローチが解説されています。内容は、入力、出力、思考、整理の4つの章に分かれ、それぞれ集中力や記憶力を高める方法、思考のコントロール、脳内の整理術について詳しく述べられています。科学的根拠に基づくテクニックを活用することで、仕事の速度と精度を向上させることが可能であるとされています。
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