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【2025年】「トラウマ」のおすすめ 本 99選!人気ランキング

この記事では、「トラウマ」のおすすめ 本 をランキング形式で紹介していきます。インターネット上の口コミや評判をベースに集計し独自のスコアでランク付けしています。
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目次
  1. 本気でトラウマを解消したいあなたへ
  2. 赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア: 自分を愛する力を取り戻す〔心理教育〕の本
  3. 正しく知る心的外傷・PTSD ~正しい理解でつながりを取り戻す~ (ぐっと身近に人がわかる)
  4. 発達性トラウマ障害と複雑性PTSDの治療
  5. 身体はトラウマを記録する――脳・心・体のつながりと回復のための手法
  6. 身体に閉じ込められたトラウマ:ソマティック・エクスペリエンシングによる最新のトラウマ・ケア
  7. トラウマによる解離からの回復: 断片化された「わたしたち」を癒す
  8. サバイバーとセラピストのためのトラウマ変容ワークブック―トラウマの生ける遺産を変容させる
  9. PTSDの持続エクスポージャー療法ワークブック トラウマ体験からあなたの人生を取り戻すために
  10. 誰も教えてくれないお金の話 (Sanctuary books)
他89件
No.1
100
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No.2
90

この書籍は、トラウマのメカニズムや回復プロセスを「赤ずきんとオオカミ」の物語を通じて学ぶ内容です。トラウマが引き起こす苦しみや被害と加害の繰り返しについて考察し、医療・福祉・教育の現場でトラウマを受けた人々への支援方法を解説します。内容は、トラウマの特性、慢性的な症状、回復のステップ、災害トラウマの影響、支援者の重要な知識について構成されています。著者は精神科医で、実践的なアプローチを提供しています。

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No.4
82

本書は、著者が外来診療において複雑性PTSDへの簡易型処理を中心にした治療パッケージを紹介しています。精神科医や心理士向けに、トラウマ関連の症例に対応するための手技を提供し、臨床現場のニーズに応えています。内容は、発達障害とトラウマ障害の関係、少量処方、EMDRによる治療、自我状態療法など多岐にわたり、具体的な症例や技法が紹介されています。また、QRコードを通じて手技の様子を視聴することも可能です。著者は杉山登志郎で、精神医学の専門家としての豊富な経験を持っています。

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No.5
81

本書は、トラウマによる脳の変化を解明し、従来の治療法の限界を指摘しつつ、EMDRやニューロフィードバック、ヨーガなどの身体志向の治療法を紹介する、ヴァン・デア・コーク博士の集大成です。トラウマの影響を理解し、回復への道を探るための科学的知見が提供されており、専門家や一般読者にとっても必読の内容となっています。著者はトラウマ治療の第一人者であり、実践的なアプローチを通じて希望を与える一冊です。

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No.7
78
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No.10
76

この書籍は、主婦のうだひろえが「お金が貯まらない理由」を探る旅を描いています。内容は、節約の罠や家計簿の必要性、赤字の把握、先取り貯蓄、固定費削減など、お金に関する知識を深めるための実践的なアドバイスが満載です。著者は、ファイナンシャル教育の重要性を訴える泉正人で、日本最大級のマネースクールを運営しています。

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No.11
76
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No.13
76

本書は、PTSD(心的外傷後ストレス障害)とトラウマについての基礎知識を解説し、症状や治療法、周囲のサポート方法を紹介しています。トラウマは心の傷であり、予測できない出来事やいじめが原因で発生します。PTSDの主な症状は「再体験」「回避・まひ」「過覚醒」であり、治療には認知行動療法や薬物療法、EMDRが中心です。著者の飛鳥井望は、トラウマ治療の専門家であり、読者が正しい理解を深められるように工夫されています。

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No.14
76

本書は、発達障害と似た症状がストレスによるものであることを示し、特に「発達性トラウマ」が生きづらさの原因であると解説しています。発達性トラウマは、子ども時代の慢性的なストレスから生じるもので、複雑性PTSDの原因となります。著者は、身近なトラウマの理解が、より深刻なトラウマの全体像を把握する手助けになると主張し、ストレス障害やハラスメントのメカニズムを探ります。また、社会からの生きづらさを個人の問題としてではなく、社会的な視点から捉え直す重要性を強調しています。克服のための具体的な方法も提案されています。

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No.15
69

この書籍は、精神科医の樺沢紫苑が30年の経験とYouTubeでの悩み相談を基に、悩み解消の方法を紹介する内容です。言葉の力を活用し、思いや感情を表現することで心が軽くなり、人生が変わることを提唱しています。主なポイントには、悩みの本質や解決方法、視点の転換、言語化の重要性、行動の促進などが含まれています。著者はメンタル疾患の予防を目指し、多くのフォロワーに向けて情報を発信しています。

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No.16
69

なぜシマウマは胃潰瘍にならないか: ストレスと上手につきあう方法

ロバート・M・ サポルスキー
シュプリンガー・フェアラーク東京
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No.17
69
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No.18
69

20歳の自分に教えたいお金のきほん (SB新書)

池上彰+「池上彰のニュースそうだったのか!!」スタッフ
SBクリエイティブ

この本は、40代を中心とした現役世代の「お金との向き合い方」を変える内容で、無駄遣いや詐欺に対する消費者意識、資産形成の重要性、納税者としての意識を強調しています。新型コロナウイルスによる経済への影響と、株価の上昇が常識に反する理由を解説し、経済ニュースを理解するための基礎知識を提供します。目次では、経済、投資、税金、お金の基本についての章があり、著者は池上彰で、わかりやすい解説が特徴です。

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No.19
67
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No.24
67

著者は約20年の臨床経験を持つ心理カウンセラーで、他人の言葉に振り回されやすい敏感な人々への対処法を提供します。特に、他人の言葉に真剣に悩む人や共感しすぎる人に向けて、言葉の価値を再評価し、スルースキルを身につける重要性を説いています。内容は、他人の言葉に振り回されるメカニズムや、スルースキルを通じて自分の言葉を取り戻す方法に焦点を当てています。

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No.26
65

心的外傷と回復 〈増補版〉

ジュディス・L. ハーマン
みすず書房
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No.27
66

この本は、経済評論家・山崎元が金融に関する悩みを解決する内容で、マンガを通じてお金の知識を学べます。主なテーマは、他人を信じずに自分でお金を管理すること、年金や積立投資の重要性、新築マンションの購入を避けること、生命保険のリスク、ファイナンシャルプランナー(FP)への注意、銀行との付き合い方などです。読者は、資産運用の基本を理解し、賢いお金の使い方を学べる内容となっています。

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No.28
66

著者・わたなべぽんの最新作は、幼少期の困難な親子関係から自己肯定感が低くなった自分を克服するために試みた11のことを描いたエッセイ漫画です。彼女は「自分が嫌い」という感情を抱えながらも、心の中の「小さい自分」を大切にし、少しずつ生きることが楽しくなってきた過程を綴っています。内容は、過去の辛い記憶や変わる勇気、子供の頃にできなかったことを振り返りながら、自己肯定感を高める方法を探求しています。

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No.29
65
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No.30
65

毒になる親 完全版

スーザン・フォワード
毎日新聞出版

本書は、毒親の影響を受けた子供たちが抱える心の傷と、その克服方法について論じた内容です。刊行から20年が経ち、日本社会の変化を反映した完全版として未訳部分も追加されています。著者は、毒親の特徴を示し、子供が親から人生を取り戻すための道筋を提案しています。毒親にならないための知識と勇気を持つことが重要であると訴えています。著者スーザン・フォワードは、心理療法の専門家であり、虐待やDVの被害者への支援活動を行ってきました。

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No.31
65

トラウマ類語辞典

アンジェラ・アッカーマン
フィルムアート社

シリーズ累計24万部突破! すべての創作者必携の、 大ヒット類語辞典シリーズ第5弾!! 読者の共感を呼ぶ 多面性のある豊かなキャラクターや、 リアリティのある状況設定は、 トラウマを描くことによって生まれる! 物語の創作を志す者は ぜひ持っておきたい一冊。 「この本といかにつきあうか」を 考えるだけでも価値がある。 ——綾辻行人(小説家) 「心の闇」なんて言いますが、 心なんて押し並べて闇です。 私が知りたいのは、闇の種類です。 ——武田砂鉄(ライター) 私たちは誰もが、大小様々な形で「トラウマ」と呼ばれるものを持っているはずです。不意の事故や予期せぬ災害、幼少期の体験、失恋や社会不安……そんな経験に基づいた心の傷はいつの間にか消え去ってしまうようなものではなく、日常に訪れた些細な出来事によってふとした瞬間に蘇り、そのたびごとに心を締め付け、そしてときにはさらなる傷を生み出すかもしれません。 本書は、物語創作において不可欠とも言える心の傷/トラウマというテーマをめぐり、それらがどのような作用をそのキャラクターにもたらすかについて、その原因となる具体的な事例とともに詳細にまとめた画期的な一冊です。 物語に登場するキャラクターにはもちろん過去があり、その過去に紐付いたトラウマは彼らの行動を動機づけるばかりでなく、具体的な動作・振る舞いにも多大な影響を及ぼします。心の傷/トラウマによって、キャラクターはどのような先入観を抱きがちになり、どのように人格を変化させがちになり、あるいはどのように行動や態度を生み出すのか。トラウマがもたらす物語の起伏には、どのようなケースが想定できるのか、どのようにそれを設定できれば、読者の共感を呼び起こすことができるのか。本書は、物語創作における心理描写の核心ともいえる心の傷/トラウマについて、100を超える事例とともにその状況設定を網羅的に解説します。 Twitter から爆発的に広まった『類語辞典』シリーズは、二次創作者(ライトノベル・同人誌)、小説家、脚本家、漫画家、演出家、俳優、ライターなど、多くの創作者、文字を扱う人たちにとって、今なお重宝され続けています。過去のシリーズ愛用者はもちろん、作品により深みを出したい、妄想をよりリアルなものにしたいなど、様々な用途でお楽しみ頂く際の強力なツールとして、きっと役立つことでしょう。 ☆カバーイラスト:小山健 【『類語辞典』シリーズについて】 フィルムアート社の『類語辞典』シリーズはSNSを中心に爆発的に広まり、これまでの累計刷部数は24万部を超える大ヒットを記録しています。人間の喜怒哀楽を項目化し、それぞれの感情に由来する行動や反応を集めた『感情類語辞典[増補改訂版]』。あらゆるキャラクターの明るい面、暗い面から人物描写を深めたい方におすすめの『性格類語辞典 ポジティブ編』 『性格類語辞典 ネガティブ編』。255もの「場面」を通して物語の舞台・世界観をつくりあげるための『場面設定類語辞典』。読者の共感を呼ぶ多面性のある豊かなキャラクターや、リアリティのある状況設定を描くための『トラウマ類語辞典』。キャラクターの人生にとって欠かせない要素=職業を適切に設定するための『職業設定類語辞典』。ストーリー全体を通して緊張感が高まっていくような対立や葛藤を適切に組み込むための『対立・葛藤類語辞典 上巻』 『下巻』。 そしてこれらの中に収録されている、創作に役立つ様々なツールをダウンロードできる特設サイトも併せてご活用ください。 はじめに 書き手のためのセルフケア フィクション:人生と心の奥を映し出す鏡 心の傷とは何か 悪役の旅路 キャラクターの心の傷をめぐるブレインストーミング 根深い痛み:心の傷に影響を与える要素 行動を通じて心の傷を写し出す 避けるべき問題 筆者から最後に ◇犯罪被害のトラウマ カージャック/個人情報が盗難される/殺人を目撃する/住居不法侵入/ストーカーされる/性暴力の被害に遭う/暴行を受ける/未解決事件の被害者になる/物扱いされる/拉致監禁される ◇障がいや損傷によるトラウマ 一般的な美基準から外れた身体/学習障害/外見の損傷/外傷性脳損傷/過剰な美貌/五感のひとつを失う/性機能障害/精神疾患/対人関係不全/手足の欠損/発話障害/不妊/慢性的な病気の苦痛 ◇失敗や間違いによるトラウマ 過失で人を死亡させる/世間を騒がす間違いを犯す/子どもの人生から消える/プレッシャーに負ける/人命を救えなかった/多くの犠牲者を出した罪に苛まれる/人間として正しい選択ができなかった/同調圧力に屈する/破産宣告/まずい判断が不慮の事故につながる/服役者/学校で落ちこぼれる ◇社会の不正や人生の苦難によるトラウマ 悪意ある噂を立てられる/いじめに遭う/冤罪/解雇/レイオフされる/飢饉・干ばつ/暗い秘密を持つ/権力が乱用される/社会不安/第三者の死の責任を不当に問われる/貧困/不当な拘束/偏見・差別/ホームレスになる/母国を追われる/報われない愛 ◇誤った信頼と裏切りのトラウマ アイデアや仕事の成果が盗まれる/浮気・不倫/親が異常な人間だと気づく/親に別の家庭があることが発覚する/顔見知りによる幼児への性的虐待/兄弟姉妹の虐待に気づく/兄弟姉妹への不信/業務上過失で愛する人を失う/近親相姦/子どもが誰かに虐待されていることに気づく/失恋/自分が養子だと知る/自分の証言を信じてもらえない/信用していた人に裏切られる/絶縁・勘当/組織や社会制度に失望する/仲間外れにされる/望まれぬ妊娠/パートナーの隠された性的志向を知る/配偶者の無責任による家計の破綻/夫婦間のドメスティックバイオレンス/模範的な人への失望/有害な人間関係 ◇幼少期のトラウマ 依存症の親のもとで育つ/幼い頃に暴力行為や事故を目撃する/親からの拒絶/過保護な親のもとで育つ/カルト集団の中で育つ/感情をあらわにしない家庭で育つ/期待にそぐわないと愛してくれない親のもとで育つ/兄弟姉妹間でひいきをする親のもとで育つ/強姦によって自分が生まれたことを知る/子どものことを後回しにする家庭で育つ/自己愛の強い親のもとで育つ/児童養護施設で育つ/支配欲が強い/厳格な親のもとで育つ/衆目に晒されて育つ/障がいや慢性疾患のある兄弟姉妹と育つ/治安の悪い地域で育つ/出来の良い兄弟姉妹とともに育つ/ネグレクトの親のもとで育つ/非定住生活/保護者に虐待されて育つ/幼少期から家族の面倒を見る/幼少期・思春期に親を失う/幼少期に親と離れて育つ ◇予期せぬ出来事によるトラウマ 愛する人が無差別暴力行為の犠牲になる/愛する人の自殺/生き残るために人を殺す/学校での銃乱射事件/管理下にあった子どもの死/拷問/子どもを養子に出す/事故で死にかける/自身の離婚/自然災害・人災/死体と一緒に取り残される/自宅の火事/遭難/中絶/テロに遭遇する/倒壊した建物に閉じ込められる/恥をかかされる/屈辱を与えられる/人の死を目撃する/不治の病だと診断される/流産・死産/両親の離婚/我が子の死 付録A:心の傷・フローチャート 付録B:キャラクター・アーク進行ツール 付録C:人気ストーリーに描かれる心の傷 付録D:背景としてのトラウマをめぐるプロファイル・ツール あとがき

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No.32
65

この書籍は、人気の投資系YouTuber、高橋ダンの初著書であり、毎日2ページ読むことでお金に関する知識を身につけられる内容です。目次には、マインド、投資の基本、ポートフォリオ、短期投資、コモディティ、不動産、経済、習慣が含まれています。著者は東京出身で、アメリカで投資を学び、ウォール街での経験を経てヘッジファンドを共同設立した経歴を持っています。

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No.35
65

この書籍では、経絡のつぼを軽く叩くことで心理的苦痛を解消する新しいセラピー「思考場療法(TFT)」が紹介されています。この手法は精神科や外科などの医療現場でも利用されており、理論と実践の両面からその効果や方法が解説されています。著者は心理療法の専門家で、TFTのセラピストを育成しています。

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No.37
65
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No.38
65

本書は、お金の仕組みを理解することで、働くことやお金から自由になる方法を解説しています。著者は、サラリーマンとしての限界を感じた経験をもとに、日本の税制や企業の実態、金融機関の影響を分析し、手取りを増やす秘訣やマインドセットの重要性を強調しています。また、労働者から資本家へと変わるためのステップや不労所得の重要性についても触れています。全体を通じて、読者にお金に対する新たな視点を提供する内容です。

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No.39
65
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No.41
65
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No.42
64

この書籍は、ポリヴェーガル理論を深く解説した初の本格的な作品で、ストレスからトラウマの時代へと変わる現代において、心身と社会の関係を探求しています。自律神経の進化や迷走神経の役割を説明し、新たな臨床アプローチを提示しています。著者の津田真人は、心身社会研究に携わる専門家で、全国でポリヴェーガル理論のセミナーを開催しています。

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No.43
65
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No.45
65

本書は、日本の億万長者、本多静六が金銭と人生についての哲学を語った作品で、初めて文庫化されたものです。彼は貧農から東大教授となり、「月給4分の1天引き貯金」を元に巨万の富を築きました。晩年には全財産を寄付し、シンプルな生活を実践しました。目次には、貯金法、投資の鉄則、成功法などが含まれており、時代を超えた普遍的な真理を提供しています。

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本多静六氏の書籍を読んで実践することでどんな人でもそれなりの富を築くことができるはず。誘惑に負けず愚直に貯めて投資をしよう。本多静六氏の書籍はどれも良作であり長年経っても決して色あせない重要なエッセンスが詰まっている。

No.47
64

「づんの家計簿」は、インスタグラムで人気を博した家計簿で、楽しく簡単にお金を管理できる方法を提供します。読者からは「楽しい」「きれい」との評価を受け、自然に貯金が増え、無駄に気づくことができると評判です。基本から応用までの書き方や、家計の把握方法を紹介し、主婦が成長する過程も楽しめる内容です。

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No.48
64
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No.49
64
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No.51
64
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No.52
64
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No.53
64

この書籍は、ハッピーライフを実現するための基本や考え方を探求しています。第1章では実感を大切にした暮らしについて、第2章では「普通」とは何かを問い、第3章では衣食住の重要性を考察し、第4章では日々のポジティブな思考法を紹介しています。著者は大原扁理で、愛知県出身の彼は、高校卒業後に引きこもりを経験し、その後の旅を経て隠居生活を送っています。

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No.54
64
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No.58
64

お金の力を正しく知って、思い通りの人生を手に入れよう。変化の時代のサバイバルツールとして世界中で読まれるベスト&ロングセラー オリエンタルラジオ 中田敦彦さん「YouTube大学」で紹介、大絶賛! □最初に読むべき「お金」の基本図書 毎年多くの「お金」に関する本が出版され,書店に並び、そして消えていきます。 そんな状況の中で、「金持ち父さんシリーズ」は刊行から20年経った今でも変わらず多くの支持を得ています。 その第1作目である『金持ち父さん 貧乏父さん』は、時代が変わっても古びない原理原則を示す「お金」の基本図書。 「目からウロコの連続でした! 」という声が絶えず寄せられ、これまで数多の人々の「お金観」を変えてきました。 日本やアメリカのみならず、本書が刊行された2013年時点で51ヶ国語に翻訳され、109ヶ国で読まれています。 教えの書―金持ち父さんの六つの教え 金持ちはお金のためには働かない お金の流れの読み方を学ぶ 自分のビジネスを持つ 会社を作って節税する 金持ちはお金を作り出す お金のためでなく学ぶために働く 実践の書 まず五つの障害を乗り越えよう スタートを切るための十のステップ 具体的な行動を始めるためのヒント

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物語形式で、わかりやすくお金への知識が書いてありました。お金に関する本では、お金の使い方がずさんな人に対して攻撃的や嫌味な表現も見られますが、この本はそういったものがなく、気持ちよく読了できました。お金に関する入門書としてぜひ読んでほしいです。

『改訂版 金持ち父さん 貧乏父さん』は、金銭教育の重要性と資産形成の基本をわかりやすく教えてくれる一冊です。著者が実際に経験した「金持ち父さん」と「貧乏父さん」の対比を通じて、働いて稼ぐだけでなく、投資やビジネスを通じた資産の増やし方を学べます。学校では教わらないお金に関する知識を、誰にでも理解しやすいエピソード形式で展開しており、特に経済的自立を目指す人にとって有益です。

No.59
64

ブレインスポッティング入門

デイビッド・グランド
星和書店
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No.60
64

序に代えて-虐待されている?子ども虐待の実相 子ども虐待と児童精神科臨床 子ども虐待例から見えてくる母性 子ども虐待とPTSD 被虐待児へのトラウマ治療 性的虐待とそのケア 児童期における解離・転換性障害 トラウマの視点から見えてくる子ども虐待 トラウマインフォームドケア アタッチメントと子どもの虐待

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No.64
64
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No.65
64

本書では、資本主義の次の段階「お金2.0」について探求し、仮想通貨やフィンテック、シェアリングエコノミーなど新しい経済の形を解説しています。著者は、テクノロジーの進化が経済の仕組みを変え、価値主義へと移行する様子を論じ、私たちの生活や働き方の変化を示唆します。特に、従来の金融知識に依存しない新しいパラダイムの重要性を強調し、経済の民主化と内面的な価値の重要性を提唱しています。

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お金の成り立ちからはじまり、昨今のブロックチェーン周りの話まで学べる。これからの時代の価値観をアップデートしてどう生きていくべきか考えていく指針になる良書。著者は天才起業家の佐藤航陽氏。メタップスを創業し現在は3DCGと宇宙を絡めた事業をやっている。最先端のテクノロジーに明るくて巨額の富を得てもなお自分の興味に駆動されて自分自身で手を動かしながら最新のテクノロジーを触っている姿は脱帽モノ。

No.67
64

この書籍は、破産した大富豪と800万ドルの資産を築いた清掃員の対比を通じて、資産を築けない人の特徴やお金を手にし続けるためのマインドセットを紹介しています。著者は、経済的自由を得るための重要な考え方や投資の原則を解説し、読者の「お金の価値観」を変えることを目指しています。

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この書籍はお金の縛りから解き放たれて人生を謳歌したい人のために書かれたもので、全世界でベストセラーになった名著です。あなたは、お金の本質的な価値はどこにあると思いますか?この本ではお金の価値は、贅沢な暮らしができることではなく、「自分の時間をコントロールし自由になれること」と定義されています。どうしても多くの人が、お金を手に入れると高級タワマンに引っ越したり高級外車を買ったりしてしまいますが、お金を無駄にそのようなものに使ってしまうと本質的な自由を手に入れることができません。実は、人の幸福度は自分で人生をコントールしている感覚から生まれると言います。いくらお金を手に入れていい暮らしを手に入れても、日々上司から言われた仕事に疲弊しながら汗水かいて働いていては本当の意味での幸福は手に入れることはできません。この本では2人の正反対の人生を送った男たちを対比しながら話を進めていきます。1人は高卒でガソリンスタンドや百貨店の清掃員として働きながらも日々堅実に投資し続けたことにより最終的に800万ドルもの資産を築いた男。かたや、ハーバード大学を卒業し外資金融の役員に若くして出世し資産家になったものの、2008年のリーマンショックの影響で多額の負債を抱えて破産に追い込まれた男。一見前者の男のほうが貧しい暮らしをしているように見えますが、最終的な結果は全く違います。彼は、いつでも仕事を辞められるほどの資産を築き、自分で人生をコントロールしている実感を得ていました。後者は虚栄心を満たしたいがために借金をして大豪邸をたてて破滅してしまいました。いくら高級取りで社会的ステータスが高くても、金銭的自由がなく仕事をしないといけない状態に追い込まれていると幸福感を得ることはできません。お金のために働くという状況を抜け出してこそ、自分で選び取ることのできる自由な人生が待っているのです。そのためには派手な浪費はせずにコツコツと堅実に投資するのが大事。そんな幸福な人生を掴み取るために必要なメソッドが学べるのがこの書籍。ぜひ興味のある方は読んでみて下さい。

No.69
64

★NHK Eテレ「100分de名著」で紹介(2025年1月放送) ★NHK土曜ドラマ「心の傷を癒すということ」原案(2020年) ★第18回サントリー学芸賞(社会・風俗部門、1996年)受賞作の増補決定版 阪神・淡路大震災から25年――。 大震災で、人の心はいかに傷ついているのか? そして、復興によって癒すことはできるか? PTSD(心的外傷後ストレス障害)に苦しむ被災者の「心の叫び」と、自らも被災しながら取り組みつづけた精神科医によって、阪神大震災の被災地から届けられた感動の“心のカルテ” ********  これまで日本の社会は、人間の「力強さ」や「傷つかない心」を当然としてきた。しかし今後、傷ついた人が心を癒すことのできる社会を選ぶのか、それとも切り捨てていく厳しい社会を選ぶのか?  やかて被災地は、復興へと向かっていく。しかし、〈心の傷〉を見て見ないふりをして前進することではないだろう。多数派の論理で押しまくり、復興の波に乗れない“被災の当事者”でありつづけている人たちを、忘れ去ることではないはずである。“心の傷を癒すということ”は、精神医学や心理学に任せてすむことではない。それは社会のあり方として、今を生きる全員に問われていることなのである。(本文「復興にむけて」より要約) *本書は、サントリー学芸賞受賞作に改定を加え、さらに新たに阪神大震災および災害精神医学に関するエッセイや論考を大幅に増補し、そして著者と関係の深かった方々の文章を収録した決定版。 【増補改定版・新増補版への寄稿者一覧】 中井久夫/鷲田清一/川本隆史/河村直哉/田中究/宮地尚子/京田光広/名越康文/安成洋 初版への序文………中井久夫 第I部 震災直後の心のケア活動――1995年1月17日~3月  私の被災体験  精神科救護活動はじまる  直後に発症した精神障害  精神科ボランティアの活動 第II部 震災が残した心の傷跡――1995年4月~96年1月  PTSDからの回復  死別体験と家族  その後の心のケア活動  避難所と仮設住宅の現実  変化してゆく意識 第III部 災害による〈心の傷〉と〈ケア〉を考える  〈心の傷〉とは?  〈心のケア〉とは?  災害と地域社会 あとがき 参考文献一覧 増補第I部 被災地の復興と災害精神医学  学校関係者の方々へ  震災と死別のトラウマ  阪神大震災メンタル・チェック・リスト(暫定版)  自著を語る  現代日本を象徴する神戸  阪神淡路大震災、四年目の課題  震災後の「心の傷」を癒すということ  阪神大震災は人々の心をどう変えたか  災害精神医学と心的外傷について 増補第II部 安克昌と本書に寄せて  安克昌先生を悼む………中井久夫  『心の傷を癒すということ』、サントリー学芸賞選定の選評………鷲田清一  まずは社会の品格と社会の正義とを求めよ………川本隆史  角川ソフィア文庫版『心の傷を癒すということ』への解説………河村直哉  『心の傷を癒すということ』増補改訂版に寄せて………田中究  一九九五年から、二〇一一年への伝言………宮地尚子 新増補 神戸・淡路大震災から二十五年を経て  「このドラマは、安さんのご家族への贈り物だと思って作りたい」………京田光広  「安先生」のこと………名越康文  二人の兄と二つの大震災………安成洋 安克昌・著作一覧 略歴

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No.74
64

本書は、ミレニアル世代に向けた「お金のバイブル」であり、仕事、結婚、子育て、奨学金、年金などに関する新しいお金の常識を解説しています。著者は、経済の変化や社会的な問題に対処するための具体的なアドバイスを提供し、貯蓄や投資の方法、保険の重要性などを等身大でわかりやすく説明しています。ミレニアル世代だけでなく、全世代に役立つ知識が満載の一冊です。

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No.78
64

20代のOL・ユイが投資を始め、投資と投機の違いや節約の重要性を学ぶコミック形式の書籍。月3万円の投資で将来の不安を解消する方法を、資産1500万円を超えた投資のプロから学ぶ内容。投資信託や変額保険、リバランスの重要性なども解説されており、若い世代に向けたお金の新常識を紹介している。著者はファイナンシャルプランナーの田中唯。

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No.80
64

トラウマと歴史・社会 トラウマと距離 「加害者」の恐怖 ベトナム帰還兵とは誰のことか? 9・11以前と以後に 二〇〇二年に観る『ショアー』 トラウマの演出と証言の真実らしさ マイノリティのトラウマ マイノリティと狭義のトラウマ体験 薬害エイズとトラウマ 薬害エイズと告知 「慰安婦」問題と現代の性暴力 ハルモニの証言と傷の存在・不在 身体について 子どものトラウマの半世紀後の影響 オノ・ヨーコの世界 アブグレイブの写真 想像力と「意味」 PTSD概念を法はどう受け止めるべきか? 精神医療と日本文化 拷問とトラウマ 医療人類学と自らの癒し フィールドの入り口で 揺らぐアイデンティティと多文化間精神医学 移住者のこころの健康と〈ヘルスケア・システム〉 マイノリティのための精神医学 難民を救えるか?

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No.82
64

トラウマの皮膚に触れる トラウマの味と匂い 文化とトラウマ 治療者のジェンダー・センシティビティ 性暴力とPTSD ドメスティック・バイオレンス〈DV〉とトラウマ 中井先生に会いに、神戸へ 薬物依存とトラウマ 災厄のもたらす身体 食べることの調律もしくは食べることの失調 島尾ミホと敏雄 男児への性的虐待 男性の性被害 解離性同一性障害とジェンダー Passing on=手渡す・伝える 学問のクレオール 宙づりを生きる知のありかた

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No.83
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No.84
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No.85
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本書は、ファイナンシャルアドバイザーの著者が「お金を増やす極意」をシンプルに解説したもので、特に投資を挫折しがちな人に向けています。投資の成功に必要なマインドや長期投資の重要性を説明し、具体的な実践方法も紹介しています。著者は多くの資産運用アドバイスを行っており、人生100年時代に適した賢い投資戦略を提案しています。

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No.87
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No.89
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この書籍は、6000以上の投資信託の中から「買うべき1本」を簡単に見つける方法を解説しています。内容は全面的にリニューアルされ、図解やイラストが増え、わかりやすさが向上しています。また、投資信託の選び方や管理をサポートするスマホアプリの活用法も紹介されています。著者は世界No.1の投信評価会社のトップであり、長期・分散・積立投資による資産形成の重要性を説いています。

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No.90
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No.92
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『A Random Walk Down Wall Street』は、インデックスファンドへの投資が最も効果的であると主張する投資書で、1973年の初版以来150万部以上が売れています。著者は、アクティブファンドが市場平均を下回る理由をデータで示し、テクニカル分析やバブルについても言及しています。最新版では仮想通貨や「スマート・ベータ」などの新しい投資手法が追加され、初心者にも理解しやすい内容となっています。投資家にとって、インデックスファンドを保有することが最良の選択であると強調されています。

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No.94
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本書は、全米で50万部以上のロングセラーを大幅改訂したもので、現代の投資家に向けた運用哲学のバイブルです。市場に勝つことが難しい今、インデックス・ファンドを活用することが最も効果的な投資方法とされています。内容は3部構成で、資産運用の基本、理論的な視点、個人投資家への具体的な助言が含まれています。著者は、投資の専門家としての経験を持つチャールズ・エリスと鹿毛雄二です。

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No.97
63

この文章は、著書の目次と著者情報を紹介しています。目次では、公理、リスク、強欲、希望、予測、パターン、機動力、直観、宗教、楽観と悲観、コンセンサス、執着、計画についてのテーマが挙げられています。著者は、投資家のマックス・ギュンター、経済学教授の林康史、そしてトーキョー・インベスター・ネットワーク代表の石川由美子です。各著者の経歴や専門分野も簡潔に述べられています。

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No.98
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No.99
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ダンスセラピーノート

ジョアン ルイン
小学館スクウェア
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