この書籍は、回避性パーソナリティー障害について解説し、自尊心の傷つきへの不安から社会を避ける人々に向けて、能動的な日々を送るためのヒントを提供します。著者の岡田尊司は精神科医で、回避性の特徴やその背景、他者との関係の築き方、自由に生きるためのライフスタイルを探求しています。読者は自身の状態を理解し、面倒くささや無気力から脱却する方法を学ぶことができます。

この文章は、パーソナリティ障害に関する書籍の目次と著者情報を紹介しています。プロローグでは人間関係の問題を取り上げ、第1章ではパーソナリティ障害の基礎知識を解説。第2章ではタイプ別の特徴や対処法、第3章では治療法について述べ、第4章では回復に必要な努力と周囲のサポートを強調しています。著者は林直樹教授で、精神医療の専門家です。

この書籍は、精神科医が性格の偏りを「個性」に変え、生きやすくなる方法を探求しています。嫉妬や失敗への恐怖、大切な人を振り回す理由について考察し、愛着や価値観に向き合う重要性を示しています。著者は岡田尊司と松本耳子で、前者は精神科医としての経験を持ち、後者は漫画家としての視点を活かしています。

本書はパーソナリティ障害、特に「境界性」と「自己愛性」に焦点を当て、その特徴や背景、治療法、家族や周囲の人々の対応方法について解説しています。パーソナリティ障害は思春期から現れ、対人関係に問題を引き起こすことが多く、誤診や合併症が問題視されています。著者は、障害の理解を深め、患者やその周囲の人々がどのように対応すべきかを示し、治療のための具体的なステップも提案しています。

本書は、セラピストがクライエントのパーソナリティを理解し、治療に活かすための精神分析的診断の基本を解説しています。著者は、30年以上の臨床経験を基に、パーソナリティ構造とその臨床的影響について詳述し、診断の重要性を強調しています。対象は、心理学やソーシャルワークを学ぶ学生、精神科医、カウンセラーなどです。

本書は、発達障害に悩む大人が勉強をしやすくするためのアイデアを紹介しています。近年、発達障害の認知が高まり、多くの成人が自分の症状に気づくようになりました。学習に苦手意識を持つ人が多く、集中力や計画性の欠如が勉強に影響しています。著者は、スケジュール管理、講義の受け方、自習法、試験対策などの具体的な改善策を提案し、デジタルツールや手軽なアイテムを活用した実践的なアイデアを提供しています。全5章で構成され、発達障害の特性を考慮した内容になっています。

この本は、無気力の原因や心理メカニズムを実験心理学の観点から解明し、無気力が健康に与える影響やうつ病との関連を探る内容です。また、無気力にならないための実践的なアドバイスも提供しています。著者は教育心理学と健康心理学を専門とする大芦治氏で、無気力を克服するための知識を得るために必読の一冊です。

本書は、パーソナリティ障害の定義やその原因を説明し、境界性、自己愛性、演技性、反社会性、回避性など10種類の障害について具体的な対処法を提案する。著者は精神科医の岡田尊司で、パーソナリティ障害治療の専門家としての視点から、現代人の生きづらさの背景を探る。

この書籍は、決算早期化に関する実務手引きで、著者の武田雄治が経理部の進化と会社の変革に焦点を当てています。具体的な進め方や豊富な事例を通じて、決算早期化の重要性と実現方法を解説しています。目次には、決算早期化を実現するための特徴、原因と解決策、経理の仕組み、アウトプット事例、プロジェクトの進め方が含まれています。著者は公認会計士であり、豊富な経験を基に業務改善に取り組んでいます。

本書では、性格が意外にも変化する可能性があることを示し、パーソナリティ障害を「障害」から「個性」に変える方法を探ります。内容は、パーソナリティ障害の基本知識、タイプ別の特徴や対処法、治療方法について詳しく解説されています。著者は精神科医の岡田尊司で、臨床経験を基に若者の心の問題に取り組んでいます。

「かくれ依存症」は300万人以上が影響を受ける病気であり、アルコール、ギャンブル、薬物などに依存することは誰にでも起こり得る。正しい知識と支援があれば回復可能で、依存症治療の専門機関が患者と家族への理解を深めることを目指している。本書では、依存症の定義、治療方法、回復プログラム、再発防止に向けた家族や社会のサポートの重要性について解説している。

本書は「境界性パーソナリティ障害」「自己愛性パーソナリティ障害」「ヒステリー性格」を中心に、これらの性格病理を理解し、「困った性格の人」との関係を円滑に保つ方法を解説します。著者は豊富な臨床経験を持つ精神科医で、具体的な対処法やコミュニケーションスキルを提案し、読者が人間関係の悩みを軽減できるようサポートします。

29歳の版画家・真希は、ダンプと衝突後、自宅の座椅子で目覚めると、周囲には自分だけがいる世界に閉じ込められていた。彼女は毎日同じ日を繰り返し、定刻になると一日前に戻ってしまう。150日後、突然電話が鳴る。

この書籍は、公認会計士を目指す人や資格保持者に向けて、試験の難易度や勉強法、キャリアの可能性などを網羅的に解説しています。著者は15年以上の講師経験を持つ平林亮子と、独立した公認会計士の武田雄治で、実体験を交えたアドバイスを提供。公認会計士資格がビジネスの幅広い知識に役立つことや、会計以外の分野での活躍の可能性も強調されています。全8章で構成され、受験生からキャリア形成までの情報が得られる内容です。

この書籍は、自信の構成要素である“自己評価”“行動”“自己主張”を基に、自信を育てるための心のトレーニング方法を精神科医が解説しています。内容は、自信のメカニズムや、持てなくさせる思い込み、そして自信を高めるための具体的なトレーニング方法が含まれています。著者は精神科医のフレデリック・ファンジェで、専門は自己主張です。

この書籍は、社長が経営に必要なスキルや能力を見直し、壮大な夢を実現するためのガイドです。内容には、環境変化への対応、ビジネスシナリオ、マネジメント、マーケティング、財務分析、リーダーシップなどが含まれており、17の「ビジネステンプレート」が成功を導く手助けをします。著者は公認会計士の武田雄治氏で、経営や財務の専門知識を基にしています。

この本は、行動力やコミュニケーション能力を高め、ネガティブな感情をコントロールし、迅速な決断を促す方法を紹介しています。1日15分の書く習慣を通じて、思考の制約を外し、人生を加速させる技術を学べます。目次では、思考の現実化、目標設定、行動継続の秘訣、自認力の重要性、効果的な学び方について解説されています。著者は自立型人材育成コンサルタントの横川裕之氏です。

オーストラリアの漫画家スチュアート・マクミランによる依存症問題に関する二つのノンフィクション漫画を収載した本で、日本の専門家による解説も付いています。薬物、ギャンブル、アルコール、インターネット依存症など、依存症の原因と回復支援の重要性を探求し、広く一般に知識を提供することを目的としています。

この本は、経理部の存在意義や業務内容、効果的な働き方について解説しています。著者は経営者から感謝される仕事をするための基本を伝え、経理部の役割や日常業務、決算業務、経営サポートの重要性を説明しています。また、経理部員が自己の価値を向上させるための心得も紹介されています。著者は公認会計士で、多くの企業の業務改善に携わってきた専門家です。

本書は、著者のコンサルティング経験を基に、業務改善や決算早期化の方法を解説した実務マニュアルです。主要な原則として、全体を俯瞰する視点、属人化の排除、会計監査の理解、重要性の考慮、子会社への配慮、業務フローの見直し、現状の受け入れと迅速な行動が挙げられています。著者は公認会計士で、中小企業支援や起業支援に携わっています。

この書籍は、一流のプロフェッショナル365人からの知恵を集めた仕事のバイブルであり、仕事力と人間力を高める内容です。各月ごとに異なるテーマで、著名人の考えや座右の銘が紹介されています。著者は藤尾秀昭で、月刊誌『致知』の編集長を務めています。

本書は、パーソナリティ障害の構造化面接法「SCID-2」をDSM-5に基づきリニューアルしたもので、各疾患の症状や半構造化面接の解説、具体的なインタビュー項目を含む「質問票」、患者用の「自己記入式の質問用紙（SCID-5-SPQ）」を収載しています。さらに、「質問票」と「SCID-5-SPQ」はWebからダウンロード可能です（書籍購入者特典）。

本書は、境界性パーソナリティ障害に関連する心の問題（自傷行為、自殺企図、対人依存、うつ、過食など）にどう向き合い、克服するかを解説しています。著者は、症状改善において周囲の接し方が重要であるとし、医師としての最新の知見を基に回復への道筋を示しています。内容は、障害の理解、支え方のポイント、回復の可能性についての具体的なアドバイスを含み、治療に関する重要な情報を提供しています。著者は精神科医の岡田尊司です。

この本は、精神科医が診察室で出会った様々な異常性を持つ患者を通じて、強すぎる被害妄想や異常なハイテンション、他者攻撃などの心の病理を探求し、治療法や医療の課題を明らかにします。著者は「病識」や心理的問題に焦点を当て、患者のエピソードを通じて精神医療の現状と医師の苦悩を描写しています。各章では、異常性の具体的なケースやその背景、治療の経過が紹介されています。

この本は、人生の中で起こる様々な「がっかり」や「イライラ」などのネガティブな出来事に対する新しい視点を提供します。著者ひすいこたろうは、出来事そのものは変えられないが、その解釈を変えることで感情や人生の質を向上させることができると説いています。具体的な日常のシーンを通じて、70の「ものの見方」を紹介し、読者が自由な視点で自分の人生を見つめ直せるようになることを目指しています。

この書籍は、20～30代女性に多い境界性パーソナリティ障害について、臨床実績のある医師が解説しています。病気の特徴や症状、治療法、そして「見捨てられ不安」の影響を詳しく説明し、専門家との対話を通じて自分の心と向き合う重要性を強調しています。また、抑うつに対抗するためのセルフコントロールの方法も紹介されています。著者は精神医学の専門家で、多くの実績があります。

この書籍は、著者大嶋信頼が「お金が貯まらない」原因を心理的な視点から探求し、脳の発作や嫉妬が影響を及ぼすことを説明しています。具体的には、嫉妬による自己コントロールの喪失や、脳内の発作の伝染が問題であるとし、それに対処する方法や脳の体質改善を提案しています。著者は心理カウンセラーとしての豊富な経験を持ち、読者が仕事や人間関係、ストレスの改善を通じてお金を貯められるようになることを目指しています。

この書籍は、アルコールや薬物依存に対する治療ツールで、英国で開発されたシンプルかつ包括的なアプローチを提供します。エビデンスに基づく心理社会的治療の共通要素に焦点を当て、「ノード・リンク・マッピング」という情報整理手法を特徴としています。治療計画に応じて柔軟に利用でき、支援者の経験に関わらず実践しやすい内容です。目次には、アセスメント、目標設定、ソーシャルサポート、ハームリダクション、スキル習得、アフターケアに関する章が含まれています。

この本は、賢くお金を稼ぎ続けるためのシンプルな秘訣を紹介しています。著者は、給料に依存せずにお金を生み出す仕組みを作ることの重要性を説いており、働き方やお金に関する誤解を解消します。具体的には、経済的自由を得るための方法や、収入の種類、支出の管理、メンターの重要性について詳しく説明しています。著者は経営者であり、多様なビジネスを展開しています。

本書は、アルコール依存症の最新の治療法と基礎知識を紹介しています。近年、断酒だけでなく軽症者向けの減酒も治療法に加わり、多様な選択肢が提供されています。治療は入院が基本ですが、通院での減酒も可能で、患者や家族が必要な情報を得られるチャートも掲載。依存症の症状や相談先についても詳しく解説されており、治療への一歩を踏み出すためのサポートが充実しています。著者は、アルコール依存症の専門家である樋口進氏です。

本書は、「見捨てられ不安」に基づく不安定な感情や行動を解説し、心のメカニズムをイラストで示しながら回復への道を探る内容です。具体的なケーススタディを通じて、問題行動の背後にある苦しみや自己イメージの不確かさ、医師への信頼と不信の揺れ動きを考察し、周囲の人々の感情も描写しています。著者は精神療法の専門家で、実践的なアプローチを提案しています。

本書では、288人の成功者（億万長者、オリンピック選手、オールAの学生、起業家）への取材を基に、時間管理と生産性向上に関する15の秘訣を紹介しています。具体的なノウハウとして「ノートは手書き」「メールは一度だけ触る」「ノーと言う」などがあり、さらに「最重要タスクの見極め方」や「先延ばし癖の克服法」なども解説されています。著者は成功体験をもとに、実践しやすい方法で読者に役立つ知識を提供しています。

この文章は、自己愛性パーソナリティ障害についての内容を紹介しています。この障害は、健康な人間関係を築けず、自己中心的な思考が特徴です。主に2つのタイプがあり、一方は他者を無視する傲慢な態度、もう一方は他者の目を気にしつつも自己評価が高い内気な態度を示します。患者数は社会の変化に伴い増加しており、中年層に多く見られます。治療法は個別対応が必要で、家族や周囲の人々の理解と協力が重要です。著者は精神科医の狩野力八郎です。

この本は、「生きづらさ」の背後にある自己愛の問題を探求し、増加する「自尊心の病」の特徴や構造、治療法を解説しています。著者は、自分を好きになれず傷つきやすい人々のために、価値観を見直し「等身大の自分」を見つけるための「気づきのレッスン」を提供し、医療機関や周囲のサポートの重要性についても触れています。著者は精神科医の市橋秀夫氏です。

本書は、独学の達人である読書猿が執筆した「勉強法の百科事典」で、ギリシア哲学から最新の論文までの知識を55の技法にまとめています。読書法や挫折克服法、時間の作り方など、独学を成功させるための具体的なアドバイスが提供されており、「自分を変えたい」と願うすべての人に向けた内容です。著者は、ブログを通じて知識を共有し続けています。

この書籍は、「夢がない」と感じる人に向けて、実現したい人生を作る方法を提案しています。目標を明確にするための実践的な手法を紹介し、日常生活をより楽しくすることを目指します。内容は、夢や目標が成功を妨げることから始まり、モチベーションシートの活用や記録の重要性、心構えについて解説しています。著者の岡崎太郎は、通信販売事業で成功を収めた経験を基に、実践的なコンサルティングや講演活動を行っています。

この書籍は、スマートフォンが若者に与える影響についての最新の研究を紹介し、うつ病や睡眠障害、学力低下、依存症のリスクを警告しています。著者は、IT業界のトップたちが自らの子供にデジタルデバイスを与えない理由を探り、スマホが現代社会における「ドラッグ」として機能していると論じています。教育大国スウェーデンで社会現象となったこのベストセラーが日本に上陸しました。著者はスウェーデンの精神科医アンデシュ・ハンセンで、翻訳は久山葉子が担当しています。

この書籍では、スマートフォン依存症の危険性とその治療について解説されています。著者は、スマホが「脳内借金」を生む依存物であり、知らぬ間に重症化する恐れがあると警告しています。依存症の初期症状は「疲労」や「不眠」として現れ、進行が厄介です。著者は、依存症の理解が回復の第一歩であると強調しています。目次には、依存物との歴史や実態、対策の課題、回復方法が含まれています。著者は久里浜医療センターの精神科医で、依存症治療に長年携わっています。

いじめが原因でひきこもりになった24歳の麻生人生は、母の死後、年賀状の中に見つけた祖母・マーサの名前を頼りに、4年ぶりに外の世界へ出ます。蓼科での予想外の出来事を通じて、人との温もりや米づくりに触れ、彼の人生が大きく変わっていく物語です。著者は原田マハで、彼女は美術館勤務を経て作家として成功しています。

この書籍は、心の奥深くに踏み込む勇気を持ち、恋愛における苦しみの心理メカニズムを理解することで、苦しい恋から抜け出す方法を探る内容です。目次では、依存的な愛や共依存、回避依存、ロマンス依存、セックス依存といったテーマが扱われ、回復へのステップも示されています。著者は心理学者の伊東明で、男性・女性心理学やビジネス心理学を専門としています。

この本は、恋愛心理カウンセラーの鶴岡りさが、苦しい恋愛を乗り越え、幸せな関係を築くための方法を提案しています。主な内容は、男性心理を理解する「かわいい子犬理論」、愛を深める「愛されLINEメソッド」、冷めた心を再燃させる「フラットシップ」、不安を幸福感に変える「LOVEノート」、そして永遠に愛されるための「オンリーワン＆ナンバーワンの魔法」です。恋愛の悩みを解決し、未来の幸せを見つけるヒントが満載です。

この書籍は、ネットやゲームに依存して生活が破綻するケースを紹介し、依存の心理や最新の治療法、対策を解説しています。イラストを使ってわかりやすく説明し、家族や本人ができる対応策も提案しています。著者は精神科医で、ネット依存の専門家としての経験をもとに、依存症の診断や治療について詳しく述べています。

この書籍は、インターネット依存が脳に与える影響について述べています。最新の研究によると、インターネット依存者の脳は麻薬依存者と同様の神経ネットワークの乱れを示し、日本国内には推定500万人の患者がいるとされています。著者は、デジタル依存の危険性やその対策を提案し、依存症を予防・克服する方法についても触れています。

メンタリストDaiGoによる禁煙法を紹介する本で、科学的エビデンスやメタ分析、メンタルテクニック、行動療法を基にした方法を提案しています。内容は、禁煙の理由、準備、科学的な禁煙法、メンタルテクニック、大切な人を禁煙させる方法、DaiGo流の禁煙プログラムに分かれています。タバコをやめるためには意志力だけでは不十分で、科学的アプローチが必要であるとしています。著者はメンタリストDaiGoで、心の研究やメンタリズムの専門家です。

この書籍は、現代の「行動嗜癖」と呼ばれる新しい依存症について探求しており、スマホやソーシャルメディア、ゲームなどがどのように人々を引き込むのか、そのメカニズムを解明しています。著者は、依存症の仕組みや人を操るテクニックを紹介し、依存症に対抗するための具体的な解決策も提案しています。依存症を理解し、適切に対処する方法を学ぶことができる内容です。

万引きは日本で最も多く発生する犯罪で、被害総額は1日約13億円に上ります。本書では、万引きを繰り返す理由やその背後にある問題、特に女性や高齢者、摂食障害との関連を探ります。依存症の専門家が万引き依存の実態を解明し、どのようにして「万引きしない自分」に変わることができるのかを考察します。また、「万引きGメン」の伊東ゆう氏との特別対談も収録されています。