この本は、心のクセやノイズを理解し、それを解消する方法を提供する内容です。著者は8000人の悩みを解決してきたカウンセラーで、自己納得感を高めることの重要性を説いています。読者は、自分の心のノイズを14タイプに分類し、日常生活でのノイズに気づく方法や、1分でできるエクササイズを通じて心を軽くする技術を学べます。メンタルノイズを手放すことで、より幸せな生活が送れるようになることを目指しています。

本書は、心理学の巨頭アルフレッド・アドラーの思想を物語形式で紹介し、幸福に生きるためのシンプルで具体的な答えを提供します。内容は、トラウマの否定や対人関係の重要性、他者の期待からの解放、共同体感覚の重要性、そして「今」を生きることに焦点を当てています。著者はアドラー心理学を研究する哲学者の岸見一郎と、フリーランスライターの古賀史健です。

本書は、生きづらさを感じる人々に向けて、考え方のクセやその根本的な理由を探る内容です。イライラしやすい、他人の目が気になる、自分を責めるといった特徴を持つ人々が、心の負担を軽減し、自分を取り戻す手助けをします。各章では完璧主義や他人への気遣い、自己の考え方の問題、不安や恐怖の根源について解説し、心のバランスを改善する方法も紹介しています。著者は心理カウンセラーのきい氏と精神科医のゆうきゆう氏で、実体験に基づくアドバイスが展開されています。

本書は、人生の成功に導く「偉大なる秘密」を紹介しています。この「秘密」は、プラトンやシェイクスピアなどの偉人たちが知っていたもので、健康、富、人間関係など人生のあらゆる面に影響を与えるとされています。著者は、この知識を通じて多くの人々に喜びをもたらすことを目的としており、実際にこの「秘密」を活用して成功を収めた人々の体験談も紹介されています。読者は、自身の内に秘めた力を理解し、夢の人生を歩み始めることができるとされています。

著者ヨシタケシンスケの新作絵本は、未来に対する不安を抱える人々に向けて、考え方次第で楽しい未来が見えてくることを伝えています。大人になったときの困難を描きつつ、ポジティブな視点を促す内容です。著者は数々の賞を受賞しており、期待される作品です。

ある朝、テキトーさんは目覚まし時計の音で目をさましました。 けれど、なぜだかもう遅刻の時間です。 それでもテキトーさんは「ま、いっか！」。 次から次へと失敗を繰り返すテキトーさん。 「ま、いっか！」とやり過ごしていく うちに思いもよらない場所にたどり着いて…。

本書は、特別な存在になることを夢見ていたが、現在は中途半端な大人として生きる私たちへの慰めと応援を提供する内容です。正解が不明な時代に、自分を認め愛する方法を探るための「to do list」が複数紹介されており、自分を大切にし、不安を克服し、共に生きることを促しています。著者はイラストレーターのキムスヒョンで、翻訳者は吉川南です。

からだを温める。深く呼吸する。自分と打ち合わせをする。体や心をたいせつにするワークで、自分の気持ちに気づいて心地よく変わる。 からだを温める。深く呼吸する。自分と打ち合わせをする。自分の年表を作る。体や心をたいせつにするワークで、自分の気持ちに気づいて心地よく変わる。 からだを温める。深く呼吸する。自分と打ち合わせをする。自分の年表を作る。体や心をたいせつにするワークで、自分の気持ちに気づいて心地よく変わる。

この絵本「あなたが今日、ここにいる」は、新しい世界に踏み出す子どもたちへの贈り物として、彼らの存在がどれほど素晴らしいかを伝える内容です。入園・入学の際に最適で、感動的なメッセージが多く寄せられています。著者は玉置永吉とえがしらみちこで、絵本としての評価も高く、各種賞を受賞しています。

この本は、豊かさの価値が変化する中で、何を大切にするかを考えることを促します。時間、お金、仕事、人間関係についての「未来への備え」をまとめ、日常の幸せを再確認する内容です。著者は松浦弥太郎で、彼の経験を通じて新しい時代の生活術を提案しています。目次には、日常の小さな幸せや行動が挙げられています。

この本は、カラー心理学を用いて「今のあなた」と「これからの姿」を占い、運を引き寄せる方法を提案しています。内容は、運のタイプや開き方、出会いを引き寄せる方法、心の強さを保つ秘訣、小さな運を積み重ねるコツなどです。著者のしいたけ.さんは、人生をより良くするためのヒントを提供し、自分らしい生き方を見つける手助けをします。

この書籍は、記憶力日本一の池田義博が提唱する効率的な勉強法を紹介しています。主な技術には、3回読む「3サイクル反復速習法」、記憶の確認を行う「1分間ライティング」、脳の編集機能を活用した「1分間マッピング」が含まれ、試験や資格、英語、ビジネスに応用可能です。池田は自身の成功体験を基に、記憶術を体系化し、誰でも効果的に記憶力を向上させる方法を解説しています。

この書籍は、仕事の本質や「いい仕事」が生まれる過程、そしてそれを「自分の仕事」にするために必要な要素について探求しています。著者は八木保や柳宗理、パタゴニア社など、様々な成功事例を訪ねて記録を残し、多様化する働き方に対する指針を提供しています。また、文庫化にあたり10年後のインタビューも追加されています。著者は西村佳哲で、建築設計を経てデザインレーベル「リビングワールド」を代表しています。

『鏡の法則』は、いじめに悩む息子を持つ主婦・栄子が「鏡の法則」を学び、父親との和解や息子の問題解決を通じて幸せを見つける感動の物語です。100万部を突破し、多くの読者に感動を与えたこの書は、親子関係や自己実現についての解説が加筆され、完全版として再登場しました。著者は心理学の専門家・野口嘉則氏で、心の成長やゆるしの重要性がテーマとなっています。

この書籍は、スタンフォード大学やハーバード大学などの一流研究機関による100の心理・行動実験を基に、意思決定、動機づけ、人材育成、目標設定などの法則を学ぶ内容です。著者の池田貴将はリーダーシップと行動心理学の研究者で、独自のメソッドを通じてビジネスシーンでの応用を目指しています。

この本は、他人の評価にとらわれず、自分の生き方を大切にすることを提唱する蛭子能収による自己啓発書です。彼の独自のルールに従った生き方や、心が軽くなる「ゆるゆる人生相談」108本を収録し、悩みを軽視させる内容が特徴です。蛭子さんのユニークな視点が反響を呼び、ヒット作となっています。

この本では、多くの成功者の生き方と成功パターンを紹介し、共通する「プラスの習慣」が成功に大きな影響を与えることを示しています。著者は、成功を保証する10の簡単な習慣を提案しており、それらは日常的な行動と同じくらい取り入れやすいものです。各章では、自助の精神、忍耐、好機の活用、仕事の基本原則、意志と活力、時間と金の知恵、自己修養、出会い、信頼される人の重要性について詳述されています。著者はイギリスのサミュエル・スマイルズと、日本の東京大学名誉教授竹内均です。

本書は、著者であるファンドマネジャー藤野英人が、若者に「これからの考え方・生き方」を提案する自己啓発書です。投資家としての視点から、未来に向けて「見える資産」と「見えない資産」を貯め、市場価値を高めることの重要性を説いています。著者は、投資を単なるお金の増加と捉えるのではなく、思考や習慣の変革を通じて新しい時代を生き抜くための方法を示しています。具体的には、主体性や成功体験の積み重ねなどのキーワードを通じて、投資家の思考を取り入れることが強調されています。

この書籍は、独立派出家僧の草薙龍瞬が原始仏教の教えを日常生活に活かす方法を紹介しています。悩みを「消す」ためのシンプルで合理的なアプローチを提案し、理解や判断、感情の扱い、他人の目からの自由、競争のあり方、考える基準について解説しています。著者は、実用的な仏教の本質を広める活動を行っています。

本書は、後悔しない人生を送るための「お金の使い方」を提案するベストセラーで、17万部を突破。経済学者や起業家からも高評価を得ており、人生を豊かにするための経験への投資を重視しています。著者は、貯金の目的や生き方について再考を促し、具体的なルールを示しています。主な内容には、経験にお金を使うこと、子供には早めに資産を与えること、人生の終わりを意識することなどが含まれています。著者は、経済的な豊かさだけでなく、充実した人生を送ることを強調しています。

『うまくいっている人の考え方』とその発展編をまとめた完全版が登場。人生の達人になるための100のヒントを提供。内容は自分を好きになる方法と、より良い考え方を選ぶ方法に分かれており、自己受容やポジティブ思考を促進する。著者は自尊心の重要性を研究するアメリカの著述家ジェリー・ミンチントンと翻訳家弓場隆。

本書は、全国1万人以上の経営者に成功法則を伝授してきたカリスマコンサルタントが、そのエッセンスを凝縮したもので、売れるタイミングや事業の成長と失敗の要因など、見えざる成功法則に導かれていることを示しています。著者の神田昌典は多様な経歴を持ち、経営コンサルタントとして活動しています。R25編集長も絶賛したベストセラーの文庫化で、面白くて役立つ内容です。

この書籍は、自己肯定感が人生のさまざまな側面（仕事、人間関係、恋愛、子育て）において重要であることを説いています。著者は人気カウンセラーの中島輝で、自己肯定感を高めるための実践的な技術を紹介しています。内容は、自己肯定感の基本的な知識や構成要素、即効性のある方法、基礎体力をつくるためのトレーニング法など多岐にわたります。著者は自身の困難な経験を経て、カウンセリングやコーチングを行い、回復率95%を誇る実績を持っています。

著者による待望の2作目『アイデア大全』の続編では、目標達成や日常の問題解決に役立つ手法を紹介しています。内容は「リニアな問題解決」と「サーキュラーな問題解決」の2つのアプローチに分かれ、直線的な因果関係を基にした問題解決法と、原因と結果がループする場合の認知を変える手法が説明されています。さらに、心理学や哲学、歴史など多様な分野から集めた37の技法が紹介されており、既存の解決策が通用しない新たな問題に対する独自のアプローチを提供する内容となっています。

この書籍は、自己啓発の名作50冊の要点をまとめて紹介するもので、各作品のエッセンスや著者のプロフィール、時代背景を解説しています。内容は5分で理解できる形式で、代表的なタイトルとして『小さいことにくよくよするな』や『7つの習慣』などが取り上げられています。著者はノンフィクション作家のトム・バトラー＝ボードンで、翻訳には野田恭子と森村里美が関与しています。

本書は、14歳の時に訪れる「常識の崩壊」を契機に哲学が始まることを説いた作品で、著者が様々な哲学者の思想を解説し、新しい世界観を提示しています。目次には、ニーチェからポスト構造主義までの哲学が含まれ、未来を見据えた哲学の重要性が強調されています。著者は、学問をわかりやすく解説することに注力している会社経営者の飲茶氏です。

この書籍は、自己欺瞞の「箱」からの脱出方法を探る内容で、三部構成になっています。第1部では「箱」に入ることの問題を考察し、第2部では人がどのようにして「箱」に入るのかを探ります。第3部では「箱」から出るための方法や、人との接し方を提案しています。著者は金森重樹で、ビジネスプロデューサーとして活動し、資産形成をサポートする事業を運営しています。

バーテンダーを目指す歩がバー「セブン」での出会いを通じて成長する物語。彼女の人生観を変えたのは「７つの習慣」で、各習慣を通じて主体性や優先事項、相互理解、シナジーの重要性を学ぶ。著者はまんが家の小山鹿梨子。