【2024年】「行動分析学」のおすすめ 本 64選!人気ランキング
- メリットの法則 行動分析学・実践編 (集英社新書)
- 今日から使える行動心理学 (スッキリわかるシリーズ)
- 行動分析学入門 ―ヒトの行動の思いがけない理由 (集英社新書)
- 行動分析学 (有斐閣アルマ > Specialized)
- 使える行動分析学: じぶん実験のすすめ (ちくま新書)
- 行動分析学入門(第2版)
- 子どもの問題行動へのエビデンスある対応術 ケースで学ぶ応用行動分析学
- 行動を変えるデザイン ―心理学と行動経済学をプロダクトデザインに活用する
- プログラム学習で学ぶ行動分析学ワークブック
- リーダーのための経営心理学 ―人を動かし導く50の心の性質
この書籍は、行動心理学を通じて人間関係、仕事、恋愛、消費者行動などの悩みや疑問を解明する内容です。目次には、行動から本音や性格を読み取る方法、仕事に役立つ行動、恋愛における心の操り方、世の中の仕組みを理解するための行動分析が含まれています。著者は齊藤勇で、心理学の専門家です。
本書は、アメリカの心理学者スキナーが創始した行動分析学の入門書であり、ヒトや動物の行動の原因を外的環境に求めることで、行動の予測や制御を可能にすることを解説しています。従来の心理学が「心」に焦点を当てるのに対し、行動分析学は行動随伴性という概念を用いて問題解決に貢献します。著者は日本における行動分析学の第一人者であり、医療やビジネスなど多様な分野での応用についても触れています。
理論と実践の双方向から「行動分析学」を体系的に解説。幅広い内容をコンパクトに収めた決定版。各種ツールも充実。 「行動分析学」を初めて学ぶ方に向けた概説テキスト。行動の分析を一つの軸に,基礎理論と臨床・日常場面への応用をリンクさせる一冊です。演習問題や事例紹介など,充実のツールで学びをサポート。医療福祉の現場に立つ方にもおすすめ。 第1章 心とは何か──行動分析学から接近する 第2章 観察法と実験法──行動を科学するために 第3章 生得性行動──経験によらない個体の行動とは 第4章 レスポンデント──環境の機能を変える方法を知る 第5章 オペラント──行動やその出現機会を作り出す方法を知る 第6章 強化随伴性──行動変容のための諸変数と規則 第7章 刺激性制御──はじめての環境に個体が出会うとき 第8章 反応遮断化理論と選択行動──強化と価値を考える 第9章 言語行動と文化随伴性──行動分析学から展望する
この書籍は、やりたいことができなかったり、やめたいことが止められなかったりする理由を行動分析学の観点から探る内容です。著者は「じぶん実験」を通じて自己理解を深め、自分の行動を変える方法を提案しています。目次には、自己理解、行動変容、他人の実験からの学び、実験の進め方、適用範囲が含まれています。著者は行動分析学の専門家であり、実践的なアプローチを通じて夢の実現をサポートします。
『使える行動分析学: じぶん実験のすすめ』は、日常生活や仕事における行動改善のヒントを、行動分析学の視点から提供する書籍です。自分自身の行動を分析し、実験的に改善する方法が具体例と共に紹介されており、実践的かつ身近な内容となっています。特に、行動変容を促すためのステップが分かりやすく解説されており、読者が日常生活にすぐに応用できる点が魅力です。科学的根拠に基づいたアプローチで、自己成長を目指す人に最適な一冊です。
本書は、行動経済学と心理学を基に、人々の行動や日常習慣を変えるためのプロダクトデザインに関する実践的な知識を提供する。特にヘルスケアや金融分野に焦点を当て、ユーザーが実行できなかった行動を促進する方法を探る。目次には、行動変容の理解、成果の特定、コンセプトデザイン、インターフェース設計、プロダクト改善、実践投入の各ステップが含まれている。著者は、行動デザインやサービスデザインの専門家たちで構成されている。
この書籍は、経営心理学と脳科学に基づいてリーダーが取るべき行動を解説しています。著者は公認会計士であり、心理学や脳科学を研究しながら企業の経営者を指導してきた経験をもとに、人の感情がビジネスに与える影響を探ります。内容は、感情のメカニズムや人間関係の重要性、組織や顧客との関係構築に焦点を当て、業績向上のための具体的な方法を提案しています。著者は心を扱うことの重要性を強調し、成功するためには人間の感情を理解することが不可欠であると述べています。
この書籍は、スタンフォード大学の人気授業を図解で再現し、意志力を強化する具体的な方法を提供しています。内容は、脳の力を引き出すテクニックや自制心の鍛え方、欲望との向き合い方など、意志力に悩む人々に向けた実践的なアプローチが満載です。著者のケリー・マクゴニガルは、心理学の専門家であり、健康や幸福に関する戦略を提案しています。
本書は、あまり知られていないオーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーの心理学を通じて、幸福に生きるための指針を示しています。アドラーの生涯や彼の心理学の基本概念、育児や教育、対人関係、人生の意味についての考え方を解説し、読者に自立した人生を送るためのヒントを提供しています。
「人を動かす」は、そのシンプルでありながら効果的なアプローチから、その名の通り、他者を「動かす」ためにはどうするか毎日悩んでばかりいる私のような人間にとって、まさに必読であると思いました。この本は、他人との関係を深め、相手の心を動かしたいと考えるすべての人に強くおすすめします。カーネギーの提案する原則を実生活で実践することで、人間関係の改善はもちろん、より良いコミュニケーションが生まれてくると確信しました。
確かに名著なので目を通しておくべきだが、思ったより冗長な内容になっているので全てを吸収するのではなくて必要なものだけピックアップするのが良い。
臨床心理士の著者が、偶然出会った怪しいヒーラーたちの世界に入り込み、心の治療について探求するノンフィクション作品。著者はヒーラーの話を聴き、実際に治療を受けながら、自身も苦境に陥るが、ユーモアと医療人類学を武器に冒険を続ける。心の病や治療者の本質を問う内容で、楽しくも感動的なストーリーが展開される。
メンタリストDaiGoの著書では、努力なしでお金や成功を手に入れる方法を7つのメンタリズムを通じて解説しています。ポジティブ・チェンジを楽しみながら、自分を変えるための心理法則を紹介。具体的には、「なりたい自分」になるために必要ないもの(頭、根拠、希望)を挙げ、人生を劇的に変える7つのスイッチ(時間、言葉、友人、モノ、環境、外見、食事)を提案します。また、潜在能力を引き出すための5週間トレーニングも提供し、変わり続けることの重要性を強調しています。
本書は、心理学者ヴィクトール・フランクルが強制収容所での体験を通じて「人間とは何か」を探求した作品です。人間は自己を定義し、悲惨な状況でも毅然とした態度を保つ存在であると述べています。1947年に初版が刊行され、以来600万部以上のロングセラーとなっており、今回新訳・新編集版として再登場しました。フランクルは、存在の意味を重視し、実存分析やロゴテラピーの理論を展開しました。
この書籍は、占い師や霊能者が用いる「コールドリーディング」のテクニックをビジネスに活用する方法を解説しています。内容は、相手のタイプを理解すること、初対面での効果的なコミュニケーション技術、トラブルをチャンスに変える考え方、そして自己成長を促すプログラムについて触れています。著者はセラピストの石井裕之で、企業向けの講演やセミナーを通じてコミュニケーション技術の向上を支援しています。
河合隼雄の処女作であり、日本初のユング心理学の入門書。著者の心理学の出発点や重要テーマが盛り込まれており、ユング心理学の基本を学ぶための重要な資料となっている。文庫版にはユング心理学を学ぶ経緯を綴った序説と読書案内も収録されている。目次には、タイプ、コンプレックス、夢分析などの章が含まれている。河合隼雄は京都大学の教授であり、ユング研究の権威であった。
この書籍は、非言語コミュニケーションの重要性を探求し、見た目や仕草、色、匂いなどの要素が人間関係や信頼にどのように影響するかを考察しています。著者は、心理学や社会学、マンガ、演劇など多様な知識を用い、特に女性の嘘を見破りにくい理由についても触れています。目次には、見た目の判断や仕草の法則、コミュニケーションの距離感などのテーマが含まれています。著者は竹内一郎で、さまざまな賞を受賞した経歴があります。
本書は、人と人とのコミュニケーションの難しさを解説し、ビジネスシーンで役立つ心理テクニックを紹介する古典的名著の文庫版です。内容は、相手の注意を引く方法やストレートに伝える技術、頑固な相手を説得する方法、感情の扱い方など、多岐にわたるコミュニケーションスキルを網羅しています。著者はアメリカの産業心理学者で、翻訳は小川敏子が担当しています。
本書は、自己成長と自己肯定感を高めるための考え方をアドラーの名言を交えて解説しています。重要なのは他人と比べるのではなく、昨日の自分と比較して少しでも進歩すること。自信が持てないならまず一歩を踏み出すことが大切で、それが自分や周囲、人生を変える力になると説いています。各章では、自分を信じること、変化を恐れず行動すること、失敗を受け入れること、言い訳をやめることなど、成長に必要な心構えや行動が示されています。著者は経済ジャーナリストの桑原晃弥氏です。
本書は、良好な人間関係を築くための心理術を紹介し、相手の本音を見抜く方法や操るテクニック、苦手な人との対処法など、200以上の即効性の高い心理テクニックを収録しています。目次には、相手のホンネを見抜く方法、操る技術、好印象を与える術、感情のコントロール法、心理法則の事典が含まれています。
メンタリストDaiGoが著した本は、影響力を高めるための科学的メソッドを紹介しています。彼は、メンタリズムの専門知識を基に、大衆や個人を動かす方法を歴史的事例や科学的実証を通じて解説。対象読者は、SNSマーケターや学生、家庭内でのコミュニケーションを改善したい人々など多岐にわたり、影響力を持つための原則やテクニックを学ぶことができます。
応用行動分析学は、広くヒューマンサービスに関わる現場の問題を解決することができる学問である。その成り立ちや、基本的な方法論・考え方などをキーワード仕立てとし、幅広い読者に興味を持っていただけるような実践例を交えてわかりやすく解説。 応用行動分析学 目次 まえがき 第Ⅰ部 応用行動分析学の誕生と発展 1 応用行動分析学のはじまり 実験室から街へ出た若き心理学者たち 2 応用行動分析学のそれからと今 社会問題を解決する行動科学としての発展 3 科学的な根拠に基づいた実践 ヒューマンサービスにおけるEBP 4 応用行動分析学の進め方 問題を解決しながら科学する 5 応用行動分析学の七大原則 エビデンスに基づいたヒューマンサービス実践の礎 第Ⅱ部 応用行動分析学の研究法 6 行動の測度 誰のどのような行動をどうやって測定するのか 7 インターバル記録法とタイムサンプリング法 数えにくい行動を客観的に数量化する 8 行動観察の信頼性 質的研究を客観的に行うために 9 記録用紙 データの信頼性を確認するアナログ的工夫 10 シングルケースデザイン法 事例研究で因果関係を同定する 11 目視分析 ローデータを最大限に活用する 12 AB法 侮れない基本のき 13 ABA法(反転法) シンプルにわかりやすく効果検証 14 多層ベースライン法 時差で再現、複数の参加者にも対応可 15 条件交替法 将来有望、意外な伏兵 16 基準変化法 スモールステップ法との相性抜群 17 シングルケースデザイン法の評価基準 エビデンスを伝えるための数量化と標準化 第Ⅲ部 行動の諸法則 18 行動随伴性と機能分析 人はなぜそのように行動するのか 19 行動の定義 死人にできないことすべて 20 刺激の定義 反応に影響することすべて 21 先行事象としての刺激作用 行動を引き起こす、行動を抑える 22 後続事象としての刺激作用 行動を増やす、行動を減らす 23 オペラント条件づけ 行動を自発している原因はここにあり 24 レスポンデント条件づけ 行動が誘発されている原因はここにあり 25 確立操作 三項随伴性から四項随伴性へ 26 生得性確立操作 系統発生的な動機づけ要因 27 習得性確立操作 個体発生的な動機づけ要因 28 強化スケジュール 温故知新。ゲームやウェブで大活躍 29 選択行動と対応法則 ノーベル賞で出ています 176 30 遅延割引とセルフコントロール 「自制心」か、我慢する技能か 31 言語行動論 ことばも行動 32 言語行動の機能的分類と多重制御 ことばはみかけによらず 33 刺激等価性と関係フレーム理論 関係に制御される行動 34 ルール支配行動 人を人たらしめている行動 35 行動変容の諸技法 職人的な技を誰にでもできる技術へ 第Ⅳ部 科学的根拠に基づいた実践プログラム 36 「不安だから行動しない」から「不安でも行動する」へ マイナス思考も受け入れて行動(act)にコミット 37 チンパンジー、宇宙へ NASAで活躍した行動分析家 38 命を救うネズミたち 実験室から戦場へ 39 殺処分ゼロを目指して 人と動物との幸せな暮らしを支援する 40 学校に風を吹かせる ポジティブな行動支援をスクールワイドで 41 ストップ!万引き 行動は観察しなくても変えられる 42 しごきも根性も、もういらない 行動的コーチングで技をみがく 43 ママケアで乳がんを早期発見する 医療における行動変容プログラム 44 職場の安全を確保する 安全行動マネジメントで事故を減らす あとがき 事項索引 引用文献 引用URL一覧 ■装幀=加藤光太郎
この書籍は、心理学の実験や理論を基に、日常の悩みを解決する方法を提供します。著者の植木理恵は、恋愛や人間関係、ストレス管理などの問題に対して、実践的な心理術を解説しています。具体的には、忘れたい思い出の克服法や、人間関係を改善するテクニック、他者の心理を理解しコントロールする方法などが紹介されています。心理学を活用して、より良い日常生活を送るためのヒントが詰まった内容です。
この文章は、シーナ・アイエンガーの著書についての目次と著者情報を紹介しています。目次では、選択に関する様々なテーマが取り上げられており、選択の本能や集団と個人の関係、選択の強制、影響要因、選択肢の豊富さ、代償、そして偶然や運命との関連が論じられています。著者のシーナ・アイエンガーはカナダ生まれで、全盲の社会心理学者としてコロンビア大学で教授を務めています。櫻井祐子は翻訳者としての経歴を持ち、経済学の学位を有しています。
この書籍は、社会で騙されないための自己防衛の方法を解説した社会心理学の名著です。著者ロバート・B・チャルディーニは、影響力のメカニズムを8つの章に分けて説明し、具体的な戦略や心理的原理をユーモラスに描いています。新訳版では、マンガや事例が追加され、現代の広告戦略や社会問題についても触れられています。読者は、プロの手口を理解し、賢い消費者になるための知識を得ることができます。
この書籍は、ストーリーを通じて心理テクニックを学ぶことができる内容です。目次には、日常生活や友人、対人関係、仕事、ビジネス、恋愛、自分を変える方法など、様々な心理学の応用が紹介されています。著者は精神科医のゆうきゆうで、心理学に関する多くの活動を行っています。
本書は、ビジネスにおける「競争」と「協調」のバランスを取りながら成功を収める方法を探求しています。著者は、競争と協調は二者択一ではなく、両方を適切に活用することで人間関係やビジネスの成果を向上させることができると主張します。具体的には、信頼の構築、権力の客観視、男女平等の重要性、失敗からの復活法など、様々なケーススタディを通じて、効果的な行動戦略を示しています。著者は、コロンビア大学とウォートン校の教授であり、心理学と交渉学の専門家です。
本書は心理学の基礎から応用をやさしく解説し、科学的エビデンスを重視しています。実験や観察を通じて得られた知見をもとに、広告やマーケティングなど身近な場面での応用方法を紹介。実践的な心理学の知識を身につけることができます。著者は心理学者の植木理恵氏で、実証的研究を行い、数々の賞を受賞しています。
本書は、心理学の巨頭アルフレッド・アドラーの思想を物語形式で紹介し、幸福に生きるためのシンプルで具体的な答えを提供します。内容は、トラウマの否定や対人関係の重要性、他者の期待からの解放、共同体感覚の重要性、そして「今」を生きることに焦点を当てています。著者はアドラー心理学を研究する哲学者の岸見一郎と、フリーランスライターの古賀史健です。
10代20代を不登校自暴自棄で友達全員いなくなって中退退職自殺未遂絶望に中毒状態ときて30代でこの本に出会い自分を変える原動力の一つになりました。この本だけでは人目が気にならなくなるようにするのは難しいですが本気で変わりたいと思う人には強力な思考法でした。ただ強力過ぎて今の自分にある程度の心の余裕がないと危険かもしれません。今の自分を変えたいと本気で覚悟しているのならとても力になってくれる本だと思います。
『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』は、アドラー心理学を基に、人間関係や自己成長について深く考察した書籍です。対話形式で進む内容は、読者にとって理解しやすく、自己肯定感を高めるための実践的なアドバイスが満載です。特に、「他者の評価を気にせず、自分らしく生きる」というメッセージが強調されており、現代社会で悩みがちな人にとって勇気づけられる一冊です。心理学的な知見と実践的な教えがバランスよく組み合わされています。
本書では、お金の「無限ループ」を作る方法を解説しています。好きなことにお金を集中して使うことで収入が増え、お金の悩みから解放される自由な生き方を手に入れることができます。具体的には、無限ループを回す4つのステップや、好きなことをマネタイズする方法、さらに自由に生きるための17の新常識を紹介しています。著者はメンタリストDaiGoで、彼の経験と知識を基にした「お金の教科書」として文庫化されています。
本書は、理不尽な状況や人間関係の悩みに直面したときに役立つ55章から成り、心の声に耳を傾けながらトラブルに立ち向かうための秘策を提供します。目次には、心の理解やコミュニケーション、国際性の重要性など、多様なテーマが取り上げられています。
「意志の力」に関するベストセラーが文庫化され、目標を持つ人々に向けた内容です。著者ケリー・マクゴニガルは、意志力を磨くことで人生が変わると説き、潜在能力を引き出す方法や自制心の重要性について解説しています。心理学や神経科学の知見を基に、健康や幸福を高める実践的な戦略を提供しています。翻訳は神崎朗子が担当。
本書は、メンタリストDaiGoが提唱する「片づけによって人生を最大化し、幸福を手に入れる」ためのメソッドを紹介しています。部屋をきれいにすることが目的ではなく、片づけの技法を通じて時間やお金、体力を最大化し、人生を思い通りに操る方法を学ぶことができます。目次には、片づけの基本原則や心理的メリット、捨てるための質問、毎日の片づけ習慣、理想の部屋の作り方、時間管理テクニック、8週間プログラムが含まれています。
この書籍は、経済学が前提とする「経済人」の概念を批判し、感情や直感、記憶など心の働きを重視した「行動経済学」の基礎を解説しています。著者は、経済活動における非合理的な行動を分析し、行動経済学がどのように現実に即した経済学を再構築できるかを探ります。目次には、心理学との関連、合理的決定の難しさ、ヒューリスティクスやバイアス、プロスペクト理論などが含まれています。著者は明治大学の教授で、行動経済学を専門としています。