この書籍は、ネガティブ思考を持つ漫画家・細川貂々が、精神科医・水島広子との対話を通じて「当たり前の気持ち」を受け入れ、人生を楽にする方法を探る成長物語です。内容は、ネガティブな自分を受け入れることから始まり、対人関係のズレや役割期待を解決する章、そして少しずつ変わっていく成長の過程に焦点を当てています。

本書は、心理学の巨頭アルフレッド・アドラーの思想を物語形式で紹介し、幸福に生きるためのシンプルで具体的な答えを提供します。内容は、トラウマの否定や対人関係の重要性、他者の期待からの解放、共同体感覚の重要性、そして「今」を生きることに焦点を当てています。著者はアドラー心理学を研究する哲学者の岸見一郎と、フリーランスライターの古賀史健です。

手洗いがやめられない、きょうだいをいじめる、行きたがるけど行かれない、親から離れられない、園で声が出ない、おしっこ・うんちのトラブル、給食の時間が苦手、先生をこわがる…… 子どもが「問題」ではありません。 行きしぶったとき ゆったりゆっくりお休みできれば……ドキドキ・ハラハラしないで見守れる。カウンセラー良子さんのやさしいアドバイス 3 はじめに ・　幼稚園に行きしぶるとき 18　早すぎる入園 気がついたら二歳のプレ入園？／しつけたはずの生活習慣が崩れていく 25　「泣く」ということ 年少組のときは喜んで通ったのに／訴えが伝わらない恐怖／罰を与えて奪うのは許されないこと 32　手洗いがやめられない いや！　ママとおうちがいい／ほかのお子さんは慣れましたよ／お手々の汚れがとれないの 40　妹をいじめる 以前はやさしいお兄ちゃん／わかってもらう最後の方法 46　登園バス 親にとっては好条件／私のしつけがまちがってた？／里帰り出産でお休みした後に／ママ、もう帰っていいよ 54　家の外に出られなくなるとき 大きな自然災害／恐怖を抱きとめて…… 61　行きたいけど、行かれない理由 「じゃま」って言うんだよ／お母さんも帰らないで／子ども同士の関係 ・　保育園に行きしぶるとき 70　親から離れられない子 悲しい体験を覚えている子／泣くことは心の調節弁／絶望から救出されるとき 77　保育園で声が出ない 「場面緘黙」という無言の表現／かたまっちゃったから、かたまっているの／お行儀のよさは影をひそめて 84　幼い子の心の準備 連休明け、園をいやがるように／パンツにうんちをいっぱいつけて／ひと遊びとお別れのハグ 91　転園で傷ついたとき 「行きたくない」と言い続けて／ちがうよ。オレは悪い子なんだよ／今、願っていることを受けとめて 98　育休中は子どもも休みたい 手が出てしまう自分を抑えられなくて／こわい夢をみてしまう／働く母にとっての死活問題 ・　不登校が心配なとき 108　学校に行かれなくなる理由 先生がこわい／人間としての尊厳を傷つけられ 114　「いじめ」からのがれるために 「いい人」を演じているようで／学校を休む子、休めない子 122　緊張感の強い教室で 担任の給食指導が厳しいとき／みている子どもたちのストレス 128　命がけの拒否 学校に行くことはあたりまえと思う親／自分が安心する条件をつけ始める親 134　「不登校」ってどんなこと？ 不登校についてのおさらい／困った行動や症状には原因がある／子どもたちのアンケートから ・　将来を不安に思うとき 142　休んだ後の生活 心を傷つけることさえしなければ／学校へ行きたくない子どものための四ヶ条 148　子どもが求めていること 体が空洞になって、悲しい音がした／心の内を理解してほしいのに 155　休みぐせがつくという心配 学校より親の立場や生活が優先されたころ／信頼関係の絆を太くしておくこと／理解され受け入れられたとき 163　「待つ」ということ なにを待っているのでしょうか？／自分の歩幅で歩むこと 170　「明日は行くよ」と言うけれど 行動に現われる本心／登校は子どもの義務ではない 177　あのとき、ゆっくり休むことができたから 戦後まもなくの学校ぎらい／心配した母がしたこと／おなかが痛くなくなったら行けばよい 184　家庭を居場所に育つ 自分の感覚が戻ってきた／家庭が学びの基地に／この苦境から救い出すには 194　やがて、おとなになった子どもたち 年賀状にそえられた近況報告／三〇年来変わらない不登校への誤解 204　おわりに

「トリプルP」は、日常の子育てに役立つスキルを育てるプログラムで、世界25か国で実施されており、日本でも高く評価されています。改訂版では、実際の子育ての問題を漫画形式で示し、専門職や保護者の体験談を新たに追加して多様な例を取り入れています。

本書は、精神科医の樺沢紫苑が執筆した「ストレスフリーな生き方」に関する指南書です。著者は、ストレスを効果的に管理し、心身の健康を保つための具体的な方法を紹介しています。テーマは「人間関係」「プライベート」「仕事」「健康」「メンタル」の5つで、科学的な根拠に基づいた実践的なアドバイスが盛り込まれています。ストレスを溜め込まない生活を目指し、心を整えることの重要性を強調しています。

この本は、不登校の子どもに対する具体的な対応方法や子育てのノウハウを提供しています。著者の石井志昂は自身も不登校の経験を持ち、20年の取材を通じて得た知見をまとめました。推薦者には宮部みゆきやヨシタケシンスケが名を連ね、学校に行かないことが自然な成長過程であることを強調しています。内容は、子どもがのびのび育つためのアプローチやSOSのキャッチ方法、学校に行かない理由とその対処法、将来のためにできることなどが含まれています。

この書籍は、学校での教師と子どもの日常的なやり取りを分析し、教師が抱く疑問や子どもの気持ちの背景にある発達特性を解説しています。各パートでは、教師の疑問や子どもの感情、教師自身の特性についての事例が紹介され、適切な支援や指導のヒントが提供されています。また、応用行動分析（ABA）や注意欠如多動症（ADHD）についても触れられています。著者は教育学や心理学の専門家で、特別支援教育に関する知見を基にしています。

この書籍は、日本における子どもの貧困問題を多角的に分析し、貧困の定義や現状、政策の効果を検証します。貧困世帯で育つことの影響、特に母子世帯の経済状況や育成環境、学歴社会との関連性についても考察されています。著者は、貧困の連鎖を断ち切るために必要な「子ども対策」を提案し、具体的な政策のステップを示しています。全体を通じて、子どもの幸福を重視したアプローチが求められています。

この書籍は、パートナーとのコミュニケーションや関係性における「ずれ」を解消する方法を探る内容です。著者の水島広子は、夫婦やパートナー関係の難しさ、よく見られる不満やコミュニケーションパターンを分析し、役割期待の調整やコミュニケーションの工夫を提案しています。また、心の健康や子どもへの影響、別れの必要性についても触れています。著者は対人関係療法の専門家であり、実践と普及に努めています。

ある日、主人公の家の裏に不思議な家が現れ、「おキモチ」を作ってくれる店だと紹介される。退屈していた主人公は様々な「おキモチ」を買い、体験を通じて新しい感情を知る。これは第19回えほん大賞絵本部門大賞受賞作品である。

口コミで話題のベストセラーが続々重版され、国内で24万部を突破しました。

著者がワンオペ家事と育児に疲弊した経験から、夫を巻き込みストレスの少ない家庭を築く方法を模索する奮闘記を描いたコミックエッセイの書籍化。日本や海外の「つかれない家族」に共通する6つの特徴を探り、家族の笑顔とやさしさを取り戻すための実践的なアドバイスを提供。ポストコロナ時代における「家族という他人」との関係を考察し、共感を呼ぶ内容となっている。

本書は、日本最古の歴史書『古事記』をマンガ形式で解説した入門書です。国の誕生から雄略天皇の即位までの物語を、章ごとに関連マップや解説を交えながら紹介し、読者が内容を理解しやすくしています。イザナキとイザナミの悲恋や、神々の物語、古代天皇の伝説など、全6章で構成されており、楽しみながら日本のルーツを学べる内容となっています。

本書は「毒親」と呼ばれる不適切な育児が子どもに与える影響を探り、精神科医がその背後にある4つの精神医学的事情を解説します。具体的な臨床例を通じて、親の行動の理解を深め、子どもがその影響を乗り越えるための5つのステップや問題を手放す方法を提案します。著者は精神科医の水島広子で、児童虐待防止法の改正にも携わった経験があります。

『こども六法』の姉妹本である本書は、いじめやトラブルに対処するための「相談力」を高めることを目的としています。大人からの「まあまあ言葉」に対抗するため、コミックで実例を学び、専門家から具体的な相談方法や証拠の取り方を学ぶことができます。トラブルを未然に防ぐためにも役立ち、自分を守るための知識を提供する一冊です。著者は山崎聡一郎で、法教育を通じたいじめ問題解決に取り組んでいます。

この書籍は、デジタルネイティブ世代に向けて、スマートフォンとの賢い付き合い方を解説しています。著者の山崎聡一郎が、10のケーススタディを通じて、被害者や加害者にならないためのルール作りや、ネットの問題点を具体的に示しています。内容は、スマホの活用法やルール作りの方法を含む構成で、特に公立中学校のスマホ持ち込みルールの参考にもなります。漫画形式での解説が特徴です。

この書籍は、発達障害のある子どもがゲームやインターネットとどのように関わるべきかを探求しています。内容は、子どもがICTをどのように利用しているか、コミュニケーションの変化、ICTとお金の関係、発達障害の子どもにとってのネットやゲームの意義、リテラシーの重要性、依存の兆候を見極める方法など多岐にわたります。著者は、子どもたちがICTを安全に使えるよう支援し、リテラシーを身につけることが大切であると強調しています。また、単にICTから遠ざけるのではなく、適切な利用を促すアプローチが推奨されています。

著者は不登校の経験を通じて、学校以外のさまざまな居場所で友人とつながりながら学んだ大切なことを描いた実録コミックです。前作『学校へ行けない僕と9人の先生』に続く内容で、普通になりたいという思いを持つ著者の成長を描写しています。

この本は、高次脳機能障害や発達障害、認知症、うつなど、さまざまな脳の情報処理に関する問題を抱える人々が「楽になる」ことに焦点を当てています。病名は異なっても共通する困りごとを理解し、効果的な治療やケア、リハビリを提供するための実践的なガイドを提供しています。

中学の入学式の日、自己紹介ができずに逃げ出した悠太の葛藤と成長を描いた物語。心をつかむ部活勧誘のチラシがきっかけで、彼は新たな出会いを経験し前進していく。著者は椎野直弥で、北海道出身の作家。

この書籍は、シングル親が子どもを幸せに育てるためのアドバイスを提供しています。著者の児童精神科医・佐々木正美氏は、離婚や死別を子どもにどう伝えるか、思春期の子どもとの向き合い方など、実践的な知識と経験に基づいた助言を述べています。親自身が幸せであることが子どもの幸せに繋がることを強調し、心を軽くする子育てのルールを紹介しています。

打ち明けられないあなたへ 死にたいあなたが楽になるために 自分の身体は、誰のもの? まともだからこそ「死にたい」と思う 逃げ道、つくります? 「死にたい」気持ちを研究する 愚痴は生き延びるための技術だ 未来なんてない 深夜の犬みこし 「つらいのは今だけだよ」なんて言わないけれど 死にたくてもいい 「死にたい」人はすでに戦っている 不安に襲われたら、身体の味方をしてみる 不安とは他者である 「いいね!」から自分を守る「軸」 「太っていて醜い私」という呪いから解き放たれて 「自分を好きになろう!」という暴力 孤独から芽吹くことば 他人はほっとくくらいがちょうどいい 心の傷がキレイな模様になるまで 嫌なものは嫌 家族を嫌いでいてもいい 我慢しなくていいんだよ 現実からは逃げていい 踏み出した"重み"を足がかりに

本書『ファクトフルネス』は、データに基づいた世界の見方を提案し、誤った思い込みから解放されることの重要性を説いています。著者ハンス・ロスリングは、教育、貧困、環境、エネルギー、人口問題などのテーマを通じて、正しい世界の理解を促進します。2020年には多くのビジネス書ランキングで1位を獲得し、100万部以上の売上を記録。ビル・ゲイツやオバマ元大統領も絶賛し、特に教育機関での普及が進んでいます。クイズ形式で誤解を解消し、ファクトフルネスを実践する方法も紹介されています。

本書は、長寿社会を迎える現代における新しい生き方や働き方を提案する内容です。著者は、従来の教育・仕事・引退の3ステージモデルが崩れつつある中で、エクスプローラーやポートフォリオ・ワーカーといった新しいライフステージを示し、健康で長い人生を楽しむための戦略的な人生設計を促します。お金や有形資産だけでなく、見えない資産や人間関係の重要性も強調され、結婚や職業選択において慎重さが求められます。また、未来の労働市場や人間関係の変化についても触れています。全体として、100歳時代における新しい価値観と生き方の指針を示す一冊です。

この本は、子どもたちに人生を生き抜くために必要な50の重要な言葉を伝える内容です。著者は、厳しい社会を生きるための現実的なルールをわかりやすい文章とイラストで示し、行動や考え方の重要性を強調しています。具体的な例として、行動を重視することや、自分の限界を狭めないこと、失敗を経験に変えることなどが挙げられています。著者は「メシが食える大人に育てる」という理念のもと、教育に取り組んでいます。

ベストセラー『よのなかルールブック』の入門編として、高濱正伸先生が親子で読む「しつけ絵本」を紹介します。本書では、小学校入学前後に身につけてほしい42の「おやくそく」を提案し、子どもが楽しく納得しながら習慣を身につけ、親も自信を持って教えられる内容です。具体的なしつけ方や声がけの仕方も示されており、親子の成長を促す一冊です。

著者ヨシタケシンスケの新作絵本は、未来に対する不安を抱える人々に向けて、考え方次第で楽しい未来が見えてくることを伝えています。大人になったときの困難を描きつつ、ポジティブな視点を促す内容です。著者は数々の賞を受賞しており、期待される作品です。

14歳の鈴木るりかがデビューする連作短編集『田中花実の物語』。主人公の小学6年生・田中花実は、明るい母親と共にビンボーな日常を過ごし、様々な出来事をユーモラスかつ感動的に描く。全5編収録されており、受賞歴もある若き才能が新鮮な視点で物語を紡いでいる。

太陽はひとりぼっち 神様ヘルプ オーマイブラザー

本書は、スタンフォード大学の睡眠研究の権威である著者が、質の高い睡眠を得る方法を解説したものです。単に「良く眠る」ことではなく、体温と脳を操作することで睡眠の質を向上させ、日中のパフォーマンスを最大化することが重要とされています。具体的な戦略や最新の研究データを基に、理想的な睡眠法や覚醒法について詳述しています。

本書は、男女の脳の違いを詳しく解説し、理解を深めるためのガイドを提供します。女性脳は感情的で思い込みが激しい一方、男性脳は実用的でフェアな特性があります。著者は、これらの特性を理解することで、職場や恋愛、夫婦関係において強力な味方となり得ることを示しています。黒川伊保子は、脳機能とAIの専門家であり、男女脳論を日常生活に活かす方法を探求しています。

このマンガは、SNSや人間関係における悩みを解決するための64の考え方を紹介しています。発行部数は22万部を超え、Twitterで50万以上リツイートされるなど話題となっています。読者からは「共感した」「肩の力が抜けた」との声が寄せられ、現代のストレスを軽減するヒントが提供されています。

この本は、著名な成功者たちが経験した失敗を通じて、失敗が人生において重要であることを伝える内容です。夏目漱石やピカソ、スティーブ・ジョブズなどの偉人たちが直面した失敗を紹介し、失敗を恐れずに新しい挑戦をする勇気を与えることを目的としています。子どもから大人まで楽しめる形式で、失敗を笑い飛ばしつつ、それを成長の糧にする考え方を提案しています。全漢字にふりがなが付いており、10歳から読めるようになっています。