【2024年】「樺沢紫苑」のおすすめ 本 8選!人気ランキング

この記事では、「樺沢紫苑」のおすすめ 本 をランキング形式で紹介していきます。インターネット上の口コミや評判をベースに集計し独自のスコアでランク付けしています。
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
目次
  1. 学びを結果に変えるアウトプット大全 (サンクチュアリ出版)
  2. 読書脳
  3. 学び効率が最大化するインプット大全 (サンクチュアリ出版)
  4. 精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
  5. 精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方
  6. 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術
  7. 読んだら忘れない読書術
  8. 言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える
No.1
100
みんなのレビュー
アウトプットの重要性について語られて、具体的なアウトプット方法がたくさん学べる本。普通に過ごしているとどうしてもインプット過多になってしまうので、この本を読んでなるべくアウトプットする習慣を身につけていこう!
No.2
100

読書脳

樺沢紫苑
サンマーク出版

AI時代こそ、「読解力」で差がつく。精神科医・樺沢紫苑の「読み方」大全「思考力」「記憶力」「判断力」――すべて読書が授けてくれる。「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」「せっかく読書をしても、記憶に残っていない」「凄くおもしろかったのに、少し時間がたつと内容が思い出せない」「読んだのに覚えてない」という悩みは、いつの時代も不変です。“読んだはず読書”にあけくれる「読書迷子」を救済するのが、この本でお届けする、「記憶に残す、どんどん頭がよくなる読書術」です。 記憶に残らない「つもり読書」は、時間の無駄!本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある方法を公開。読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。「読書脳」を手に入れて、読書で人生を切り開きましょう。 ■AI時代こそ読解力と文章力があれば最強! ■ネット情報はいわば「デパ地下の試食」である ■「読んでも忘れてしまう読書」はやめなさい ■スキマ時間だけで月30冊も読める ■電車でスマホをさわるのは最大の時間の無駄である ■4つのアウトプットで記憶に残す~「アウトプット読書術」 ■本は汚く読んでいい~「ダーティー読書術」 ■60分連続した読書と15分の細切れ読書、どちらが効率的か? ■読書は人生に大切なもの全てを与えてくれる ※本書は、2015年4月に小社より刊行された『読んだら忘れない読書術』を加筆・再編集したものです。

みんなのレビュー
まだレビューはありません
No.3
88
みんなのレビュー
まだレビューはありません
No.4
83
みんなのレビュー
ストレス要因の解決策がたっぷり詰まった1冊。日常的な悩みをカテゴリごとに分け、一つ一つ解決策が書かれているので読みやすい。過去の実験結果をもとに書かれているから説得力があるし、簡単に実践できるものが多いので良い!最近気持ちが晴れないなと思っている人におすすめ。私もこの本に助けられた人のうちの1人!
No.7
79
みんなのレビュー
まだレビューはありません
No.8
78
みんなのレビュー
まだレビューはありません
search