【2025年】「機能訓練指導員」のおすすめ 本 85選!人気ランキング
- プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系 第3版
- イラスト図解 いちばんわかりやすい介護術
- リハビリテーションビジュアルブック第2版
- 特養・デイサービスの生活相談員 仕事ハンドブック: 役割が見える、業務の進め方がわかる
- 身体運動の機能解剖
- 介護で使える言葉がけ シーン別実例250
- デイサービス機能訓練指導員の実践的教科書
- いちばんやさしい「介護事務」超入門 (New Health Care Management)
- お年寄りとコミュニケーションが深まる! 楽しく盛り上がるレクリエーション100
- 寝たきりをつくらない介護予防運動~~理論と実際~~ (運動と医学の出版社の臨床家シリーズ)
プロメテウス解剖学アトラスが改訂され、解剖学総論と運動器系の内容がさらにわかりやすくなりました。美しいイラストと的確な解説文を維持しつつ、図版の配置や文の推敲が行われ、医療職全般から支持されています。進化を続ける最高峰の解剖学アトラスです。
本書は、認知症の患者数が増加する中で、認知症の人とのコミュニケーション方法を解説しています。著者の豊富な経験を基に、認知症の人の不可解な行動の背後にある心理をマンガ形式で紹介し、理解を深めることで介護の負担を軽減し、愛情を持って接する方法を提案しています。内容は、認知症の人が見ている世界や具体的な事例を通じて、心の中を理解するためのヒントを提供しています。
この書籍は、機能解剖学の専門家が運動時の人体の使い方を解説したもので、アスリートやトレーナーに必須の内容を提供しています。続編となる本書では、筋肉の特性、キネティックチェーン、体幹や上肢の動き、ストレッチングやテーピングについて詳しく説明しています。著者は筑波大学の准教授で、最新のスポーツ科学の知見を取り入れています。
本書は、認知症の人とのコミュニケーションを改善するための具体的な「言いかえ」フレーズを紹介しています。著者は認知症研究の第一人者で、認知症の人の心を理解し、伝わりやすい言葉を使うことで、家族のストレスを軽減できることを提案しています。具体的な事例を挙げ、感情を考慮した優しい声かけが重要であることを強調。また、認知症の基礎知識や家族の悩みに対するQ&Aも掲載されており、実用的なガイドとして活用できます。
この文章は、スポーツ・バイオメカニクスに関する書籍の目次と著者情報を紹介しています。目次は、スポーツ・バイオメカニクスの定義、バイオメカニクスの基礎(筋肉の役割、エネルギー供給、運動の調整機構、体の構造と運動、力学の法則)と実際の運動(立つ、歩く、走る、高く跳ぶ、遠くへ跳ぶなど)に分かれています。著者は金子公宥と藤原敏行で、それぞれの経歴が簡潔に述べられています。
「介護うつ」「高齢者の虐待」「共倒れ」といった暗いワードが当たり前に飛び交う介護の世界。その実情はほとんど世に知られていない。高齢者の増加や人手不足などに伴い、介護現場における諸問題は年々深刻化しているが、人口の約3割が高齢者となった今、こうした問題は決して他人事で済まされない。人々は介護の現実に目を向ける必要がある。 介護現場の最前線である介護施設は、必ずしも綺麗な世界ではない。介護士たちはさまざまな葛藤を抱えながら、日々厳しい現実に直面している。凶暴な利用者に指を噛みちぎられた職員、薬の過剰な投与により認知症を悪化させられた利用者、看護師による医療機器の操作の実験台にされる利用者……これらの凄惨な出来事はすべて、著者が介護士として目の当たりにしたものである。 さまざまな施設を渡り歩いた現役介護士が、介護の世界の過酷な現実を告白する。
この書籍は、自己欺瞞の「箱」からの脱出方法を探る内容で、三部構成になっています。第1部では「箱」に入ることの問題を考察し、第2部では人がどのようにして「箱」に入るのかを探ります。第3部では「箱」から出るための方法や、人との接し方を提案しています。著者は金森重樹で、ビジネスプロデューサーとして活動し、資産形成をサポートする事業を運営しています。
著者は約20年の臨床経験を持つ心理カウンセラーで、他人の言葉に振り回されやすい敏感な人々への対処法を提供します。特に、他人の言葉に真剣に悩む人や共感しすぎる人に向けて、言葉の価値を再評価し、スルースキルを身につける重要性を説いています。内容は、他人の言葉に振り回されるメカニズムや、スルースキルを通じて自分の言葉を取り戻す方法に焦点を当てています。
この書籍は、骨格筋に関する知識を体系的にまとめたもので、第二版では新しい知見を盛り込み全面改訂されています。内容は、骨格筋の構造や機能、神経系による運動調節、エネルギー代謝、ホルモン分泌、筋の肥大と萎縮、運動と心肺機能、認知機能、生活習慣病との関連など多岐にわたります。著者は、筑波大学の名誉教授である勝田茂氏と、筑波大学の教授である征矢英昭氏です。
スタンフォード大学の人気講義を基にしたこの書籍は、「精神的ストレス」に向き合う方法を科学的に解説しています。著者ケリー・マクゴニガルは、ストレスを悪と考えるのではなく、人生を変える力に変えることの重要性を説いています。具体的には、ストレスを見直し、レジリエンスを強化し、逆境を成長の機会と捉える方法を紹介しています。実践的なガイドとして、健康や幸福を向上させる戦略が提供されています。
この書籍は、トレーニングと健康に関する最新のサイエンスを解説し、身体を変え、パフォーマンスを向上させ、人生を楽しむ方法を提供します。内容は筋肉の性質や運動の仕組み、トレーニング方法について理論と実践に分かれて詳しく説明されています。著者は東京大学の教授で、運動生理学やトレーニング科学の専門家です。
スポーツ選手のパフォーマンスを向上させるための食事摂取法とは? 運動と食事をどのように組み合わせれば,健康の維持増進につながるのか? 本書はその基礎となる理論を紹介しながら,細胞・分子レベルで解説.「なるほど」と納得できる役立つ内容が満載. はじめに 序 章 スポーツ栄養学とは? 第1章 身体組成と体脂肪・脂肪細胞の種類 第2章 エネルギー消費量と摂取量 第3章 糖質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法(その1) 第4章 たんぱく質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法(その2) 第5章 脂質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法(その3) 第6章 運動中の水分摂取法とスポーツドリンクの効果 第7章 パフォーマンス・健康とサプリメント
この文章は、テーパリングに関する書籍の目次と著者情報を紹介しています。目次では、テーパリングの定義やメカニズム、実践的なガイドラインが示されています。著者の河森直紀は、スポーツ科学の専門家であり、国際的な大会に向けたトレーニング指導の経験を持つフリーランスのS&Cコーチです。
本書は、持久系スポーツにおける耐久力の限界について探求し、心と体のどちらがその決定要因であるかを考察します。著者アレックス・ハッチンソンは、著名なアスリートたちの物語を交え、科学的知見を基に人間の耐久力や痛み、筋肉、エネルギーなどの要素を解明します。また、エリウド・キプチョゲのマラソンサブ2挑戦に関する裏話も紹介されており、すべての持久系アスリートに向けた耐久力向上のヒントが詰まっています。限界は幻想であり、柔軟であることが強調されています。
本書は、ストレングスコーチMark Rippetoeの著書の日本語版で、バーベルを用いた5種のストレングストレーニング(スクワット、プレス、デッドリフト、ベンチプレス、パワークリーン)の効果的な方法を解説しています。初心者から経験者まで役立つ内容で、トレーニングの原点に戻ることができ、シンプルなプログラミングも提案されています。また、補助種目やアクセサリーエクササイズについての情報も含まれています。
本書は、ストレングス&コンディショニングに関する最新の科学的知見を基に、トレーニング、リカバリー、身体情報の活用について解説しています。筋力、スピード、持久力の科学的基礎とトレーニングメソッドを紹介し、リカバリー方法や最適な戦略についても触れています。トレーニングコーチやパーソナルトレーナーにとって必読の内容です。
本書は、人の身体を自動車に例え、筋肉をエンジンとし、パワーと効率を中心テーマとして扱っています。パワーはエンジンの馬力、効率は燃費に相当し、身体の機能を理解するためにはこれらを無視できません。内容は、人体エンジンの構造、筋肉の特性、パワーの発育とトレーニング、効率の定義と評価法などが含まれ、身体活動や能力の理解に役立つことを目指しています。
本書では、一般的に信じられている通説(例:健診で健康になる、テレビが学力を下げる、偏差値の高い大学が収入を上げる)が経済学の研究によって否定される理由を解説しています。著者は「因果推論」の手法を用い、数式なしでわかりやすく説明することで、根拠のない通説にだまされない力を養うことを目指しています。各章では、様々な因果関係を証明する方法(ランダム化比較試験、自然実験、差の差分析など)を紹介しています。
本書『これ論』は、論文執筆に関する包括的な指南書で、著者の経験と知識を基に、論文の書き方や文献収集、投稿方法、審査過程などを詳述しています。2002年の初版以来改訂を重ね、最新の改訂版では実例を交え、要点を明確にし、わかりやすさを追求しています。著者の酒井聡樹は東北大学の准教授で、進化生態学を専門としています。若者が論文執筆の挑戦を乗り越えるための必携のバイブルです。
本書は、理工系大学生や大学院生が英語論文を効果的に読むための基礎知識を提供します。英語論文に頻出する単語や文法をイラストと簡潔な解説で説明し、論文の選び方や発表のコツも紹介しています。忙しい学生が早く正確に論文を理解できるようサポートし、雑誌会や輪読の対策にも役立つ内容です。