【2023年】「身体論」のおすすめ 本 45選！人気ランキング
この記事では、「身体論」のおすすめ
本
をランキング形式で紹介していきます。インターネット上の口コミや評判をベースに集計し独自のスコアでランク付けしています。
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目次
- プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系 第3版
- 自在化身体論 ―超感覚・超身体・変身・分身・合体が織りなす人類の未来
- ちぐはぐな身体(からだ): ファッションって何? (ちくま文庫 わ 8-1)
- 身体を売ったらサヨウナラ 夜のオネエサンの愛と幸福論 (幻冬舎文庫)
- 身体運動の機能解剖
- スポーツ・バイオメカニクス入門: 絵で見る講義ノート
- スポ-ツバイオメカニクス20講
- スポ-ツバイオメカニクス
- バイオメカニクス: 身体運動の科学的基礎
- 運動生理学20講(第3版)
他35件
No.15
77
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スポーツ選手のパフォーマンスを向上させるための食事摂取法とは？ 運動と食事をどのように組み合わせれば，健康の維持増進につながるのか？ 本書はその基礎となる理論を紹介しながら，細胞・分子レベルで解説．「なるほど」と納得できる役立つ内容が満載． はじめに 序 章 スポーツ栄養学とは？ 第1章 身体組成と体脂肪・脂肪細胞の種類 第2章 エネルギー消費量と摂取量 第3章 糖質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その1） 第4章 たんぱく質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その2） 第5章 脂質——パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その3） 第6章 運動中の水分摂取法とスポーツドリンクの効果 第7章 パフォーマンス・健康とサプリメント
