チャクラは身体で渦巻くエネルギーの中心点。肉体、精神、情緒、魂のバランスを維持する大切な働きをします。チャクラに働きかけ、心と体と魂を癒し、自己開発を行いましょう。 前書き インストラクション エネルギーの本質 チャクラのバランスを整える 基底（第1）のチャクラ 仙骨（第2）のチャクラ 太陽神経叢（第3）のチャクラ 心臓（第4）のチャクラ 喉（第5）のチャクラ 第三の目 宝冠（第7）のチャクラ チャクラを取り入れた技法 語句の説明 参考文献 索引

デザインと色彩の心理学

世界中を旅するように集めた、 550色のカラーパレット。 色彩は、古代から現代に至るまで、 私たちの生活に強い影響を及ぼしています。 色彩は人類の歴史、伝統、生活の集積であり、 文化の発露であるといえるでしょう。 本書では、人類が色を用いはじめた起源にまで遡り、 美術・デザイン様式に見られる色の変遷 —洞窟壁画からルネッサンス、 アール・ヌーボーからポスト・モダンまで—を、 カラーパレットと詳細なテキストでわかりやすく、親しみやすく紹介。 また、フェルメールやモネ、ベラスケスなど、 西洋絵画の巨匠たちが好んで使用したカラーパレットや、 西洋を中心とした世界30カ国の色彩風景、 さらには、建築物や陶磁器に由来する色名などを 広範囲にわたり採集。目に見える具体的な「色名」で表した、 画期的な「カラー事典」です。 *カラーサンプル全色に、色の由来と、 CMYK・RGB、マンセル値を掲載。 *美術、歴史、デザインの資料として最適な「色彩の手引書」。 □美術・デザイン様式にみる色の変遷 □名画を生んだ画家たちのカラーパレット □さまざまな色名とその由来 □世界のカラーパレット □色材の歴史 □色彩科学・文化史年表 □色名索引 著者:城一夫(共立女子大学名誉教授)

色は私たちの心理や個性に影響を与え、使い方によって心と身体を癒してくれる。パートナーシップや子育てに役立つ色使い、直感力や精神力を強化する色の用い方につい てオールカラーの写真と共に具体的に紹介。色の持つ力を知り、心と身体を至福の状態に導く方法を伝授する、新装普及版。 ●色の力を借りて、ポジティブな転換をはかる ●カラーヒーリングによって、意識に変化をもたらす ●心と身体に調和と均衡をもたらす色選びとは？ ●色を用いたチャクラ活性法、呼吸、指圧、瞑想などのテクニック ●住宅やオフィス、庭に効果的な色 ●パートナーシップや子育てに役立つ色使い 色は私たちの心理や個性に影響を与え、使い方によって心と身体を癒してくれる。パートナーシップや子育てに役立つ色使い、直感力や精神力を強化する色の用い方につい てオールカラーの写真と共に具体的に紹介。新装普及版。 色は私たちの心理や個性に影響を与え、使い方によって心と身体を癒してくれる。暮らしの中にポジティブな転換をもたらす新装版。

各々の色と特性について詳しく説明し、カラーセラピーがどのような効果をもたらすのか、その秘密を明かします。 カラーヒーリングの方法の章では、色の視覚化やカラーライトセラピー、色の瞑想、食べ物のカラーセラピーなど、ご家庭でカラーヒーリングを行う際のアドバイスをします。最後に、私たちを取り巻く色がどれほど重要なものなのか、また、日々の生活で取り込む色と調和を感じるにはどうすればよいかについて見ていきます。 本書の使い方 はじめに カラーヒーリングの歴史 色のスペクトル カラーヒーリングの方法 あなたを取り巻く色 索引

　最近「認知バイアス」という言葉が注目を集めています。認知バイアスとは，私たちの誰もがもつ「思考の偏り」や，「考え方のクセ」のことです。私たちの毎日の行動は，無意識のうちに認知バイアスの影響を受けています。　たとえば，限定品と書かれると，それまで欲しくなかった商品もつい買いたくなってしまいませんか？　これは「希少性バイアス」という認知バイアスの一種です。また，災害で危険がせまっているのに「まだ大丈夫」と思いこんでしまうのも，「正常性バイアス」というものです。私たちは，さまざまな心のクセによって，合理的でない判断や行動をしているのです。　本書では，さまざまな認知バイアスについて，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。認知バイアスについて知れば，思いこみや偏見のない判断ができ，日々の生活や人間関係の役に立つにちがいありません！　認知バイアスの世界をお楽しみください！ 1時間目：誰の心にもひそむ考え方のクセ STEP1. 知覚と認識のバイアス 認知バイアスって何？ 脳がつくりだす「見えている」世界 人は「目の前の変化」を見落とす A型の人が几帳面に見えるのはなぜ？ 単純なのにまちがえる「2-4-6課題」 占いの結果は誰にでもあてはまる？ 「成功から学ぶ」だけでは見落としがある STEP2. さまざまな問題につながる認知のゆがみ 悪いことがおきた人は「悪い人」なのか 自分の不幸は「社会のせい」ではない？ 他人の失敗は実力のせい？ 人は無意識に自分を正当化する 慣習や知識が「ちがう使い方」を見えなくする 2時間目：思わぬ危機をまねく思いこみや先入観 STEP1. 悪い状況なのに変えたくない心理 「まだそれほど危険じゃない」には要注意 ！ 損切りできない「サンクコスト効果」 失敗を恐れ挑戦を避ける「現状維持バイアス」 聞き方次第で答えが変わる「フレーミング効果」 STEP2. 想像以上に変化しやすい私たちの記憶 「後出し」で記憶を修正する 記憶は言葉一つで，簡単に変わってしまう 後からつくられる「過誤記憶」の恐ろしさ 人は「中断されたこと」をより覚えている 3時間目：知っておきたい判断と行動のバイアス STEP1. 言葉や情報に影響される「判断」 「○○について考えるな」と言われると……？ 「協力」より「競争」と考えるのはなぜか レアものや限定品がほしくなるワケ 具体的な数字を示されると，それが基準になる STEP2. 「好き」と思う意外な理由 ドキドキするのは「つり橋が揺れる」から？ 「何度も見る」と好きになるのはなぜ？ 誤った情報でも，くりかえし接すると……？ STEP3. 思いこみやイメージで変わる「行動」 人は「イメージ」で評価しがち 確率が低いのに「もっともらしい」ほうを選ぶ理由 期待されると，成績はほんとうに上がる？ 手間ひまかけると「同じモノ」でも価値が上がる 偽薬でも症状が改善する「プラセボ効果」 4時間目：無意識が影響する集団と人間関係 STEP1. 正しいと思っているのは自分だけ？ 認識をゆがめる「固定概念」 他人は思ったより「あなた」に興味がない？ あなたの気持ち，意外と見抜かれていないかも 自分だけは「偏向報道」の影響を受けていない？ 思いだしやすいものが「実際に多い」とは限らない STEP2. 要注意！　対人関係が悪化する論法 相手が攻撃しているのは「わら人形」かもしれない 人格攻撃にも利用される「お前だって論法」 同じことをいっているだけなのに，なぜか説得される 白か黒かだけではない「二分法の誤謬」 STEP3. 「集団」が生みだすさまざまな心理 自分が属さない集団の人は，みな同じに見える 自国チームの勝利は実力，相手チームの勝利は運？ 他者の行動に合わせたくなるのはなぜか 集団の意見に合わせてしまう理由 少数でも「一貫した人」には合わせることがある STEP4. 集団ならではの「便乗」と「無責任」 勝ち馬に乗って，自分も勝者になりたい ！ 権威のある人には無条件にしたがってしまう!? 人がたくさんいると「傍観者」になる？ 集団だと極端な結論がみちびかれやすい なぜ誰も望んでいない旅行に出かけたのか 5時間目：数字にまつわる思いこみや勘ちがい STEP1. 直感とことなる「確率」や「統計」 5回連続で黒が出たら，次は赤の確率が高い？ 選択を変えたほうが確率が上がる!? 「精度99％の検査で陽性」のほんとうの意味とは ビールが売れると水難事故が増える？ 「全体」と「部分」でことなる結論になる

心理学の定番入門書がそのままのコンパクトさで生まれ変わりました。「心理学の仕事」「研究法」「研究倫理」などのトピックが加わりいっそう社会に生きる心理学を感じられる内容に。ブックガイドも充実した心理学の必携書。公認心理師を目指す方にも。 序　章　心理学ってなんだ？──心理学の仕事とテーマ 第Ⅰ部　身近に感じる心理学 　第１章　心理に関する支援を行う──臨床心理学 　第２章　性格は変えられるか──性格と個人差の心理学 第Ⅱ部　心理学で日常生活を読み解く 　第３章　身近な人や社会との関係──社会的行動の心理学 　第４章　人が生まれてから死ぬまで──発達心理学 　第５章　心を測る──心理学的アセスメント 第Ⅲ部　心理学のコアな原理 　第６章　世界をどうとらえるか──知覚・認知・記憶の心理学 　第７章　あなたはなぜそのように行動するのか──行動と学習の心理学 第Ⅳ部　心理学の歴史と方法 　第８章　心はどう探究されてきたか──心理学の歴史 　第９章　データから心を探る──心理学の研究法

理解を促し楽しく学べる工夫が満載。基礎から応用まで心理学の世界の考え方・理論のエッセンスをコンパクトに解説。 誰もがもつ素朴な疑問から読み進められる構成で，WHITEBOARDやPOINTツール等，読んで・見て・考えながら学べる工夫が満載。基礎～応用まで広い心理学の世界を概観でき，それぞれの考え方・理論のエッセンスがつまったコンパクトな入門テキスト。 序　章　心は目に見えない─計量心理学 第１部　さまざまな心のとらえ方 　第１章　目は心の一部である─知覚心理学 　第２章　心は見えないが行動は見える 　　　　　─学習心理学 　第３章　ヒトの心の特徴 　　　　　─進化心理学 　第４章　心は脳のどこにあるのか 　　　　　─神経心理学 　第５章　それぞれの人にそれぞれの心 　　　　　─個人差心理学 第２部　さまざまな心のメカニズム 　第６章　心は機械で置き換えられるのか 　　　　　─認知心理学 　第７章　ヒトは白紙で生まれてくるのか 　　　　　─発達心理学 　第８章　感情はどのような役割を果たしているのか─感情心理学 　第９章　いい人？ 悪い人？─社会心理学 第３部　心の問題のとらえ方 　第10章　なんだかいやな気持ち─ストレスと心の病気 　第11章　発達の偏りと多様性─発達障害 　第12章　心の問題へのアプローチ 　　　　　─アセスメントと支援

◆第1巻の特徴◆ 鮮度の高い事例や普遍的なハウツーを盛り込みながら，どの研究法にも共通する基盤的知識を解説。研究倫理も手厚く扱う。実証に基づく科学としての心理学が「なるほど！」と理解できて，もっと研究したくなる入門書。 第1部では，心理学研究に着手する技能や技術を身につけるにあたって，最低限知っておきたい知識を解説。第2部では，心理学研究に必要な技能や技術についてのハウツーを述べる。効果量や検定力分析，ベイズ統計学の基本的考え方などについても鮮度高く解説。 第3部では，研究を「公表する」にあたって研究者が心がけるべき倫理について手厚く解説。仮説の後づけ（HARKing）, p値ハッキング（p-hacking）など問題のある研究実践(QRPs)への警鐘をならし，モラル違反を抑止する策について述べる。 ◆第1巻　主なもくじ◆ 序章　 心理学とは何か ―第1部　心理学を「研究する」ということ― 　第1章　心理学のなりたち：心理学史 　第2章　研究の準備：心理学研究の基礎知識 　第3章　研究の準備：先行研究の探し方 　 ―第2部　心を「測定する」ということ― 　第4章　研究の基礎：研究法概説 　第5章　研究の基礎：人間を対象とする測定における諸問題 　第6章　データの中身を知る：記述統計 　第7章　データから対象を見通す：推測統計 ―第3部　研究を「公表する」ということ― 　第8章　研究倫理：研究者として「なすべきこと」 　第9章　研究倫理：研究者として「やってはいけないこと」 　第10章　研究倫理：モラル違反を抑止するシステム 　第11章　研究成果の公表：心理学論文の書き方 終章　 よりよい心理学研究のために ◆◆◆『心理学ベーシック』全5巻－シリーズ監修　三浦　麻子－◆◆◆ 心のはたらきを科学的に見つめるまなざしを養い，「自らの手で研究すること」に力点をおいたシリーズ 第１巻　なるほど！　心理学研究法　三浦麻子　著 第２巻　なるほど！　心理学実験法　佐藤暢哉・小川洋和　著　 第３巻　なるほど！　心理学調査法　大竹恵子　編著　 第４巻　なるほど！　心理学観察法　佐藤　寛　編著　 第５巻　なるほど！　心理学面接法　米山直樹・佐藤　寛　編著 ◆「心理学ベーシック」シリーズ刊行にあたって(一部抜粋)◆ 「心理学を学ぶこと」をめぐる状況は，2015年に国家資格「公認心理師」の制度化が決まったことによって大きな岐路に立った。-略- しかしわれわれは，心理職としての現場での実践を有為なものとするためには，何よりもまず，心理学諸領域の基礎的な知見や理論を学び，それらをふまえて自らテーマを設定して研究を計画し，収集したデータを分析・考察するという一連の科学的実証手続きを遂行するためのスキルとテクニックを習得することが必要だという強い確信をもっている。 　 「心理学ベーシック」シリーズ刊行にあたって はしがき 序章　 心理学とは何か 　1節　心理学の定義 　2節　心理学を研究することの難しさ 　3節　心理学を研究することの面白さ ―第1部　心理学を「研究する」ということ― 　第1章　心理学のなりたち：心理学史 　　1節　心理学と哲学 　　2節　心理学と医学 　　3節　心理学と生物学 　　4節　近代心理学の創始とその発展 　　5節　第二次大戦後の心理学 　　6節　日本の心理学 　第2章　研究の準備：心理学研究の基礎知識 　　1節　概念的定義と操作的定義 　　2節　信頼性と妥当性 　　3節　相関と因果 　　4節　さまざまな変数 　第3章　研究の準備：先行研究の探し方 　　1節　リサーチ・クエスチョン 　　2節　巨人の肩の上に立つということ 　　3節　先行研究レビューの意義 　　4節　先行研究の収集法：概論 　　5節　心理学の研究論文に触れる 　　6節　心理学の研究テーマを知る 　　7節　さあ，歩きはじめよう ―第2部　心を「測定する」ということ― 　第4章　研究の基礎：研究法概説 　　1節　実験法 　　2節　調査法 　　3節　観察法 　　4節　面接法 　第5章　研究の基礎：人間を対象とする測定における諸問題 　　1節　参加者効果 　　2節　実験者効果 　　3節　努力の最小限化 　　4節　生態学的妥当性との両立 　第6章　データの中身を知る：記述統計 　　1節　数値データの利点 　　2節　尺度 　　3節　記述統計 　第7章　データから対象を見通す：推測統計 　　1節　推測統計とは 　　2節　標本抽出に伴う結果の変動 　　3節　統計的仮説検定 　　4節　統計的仮説検定における2種類の誤り 　　5節　効果量と検定力分析 　　6節　ベイズ統計学の基本的考え方 ―第3部　研究を「公表する」ということ― 　第8章　研究倫理：研究者として「なすべきこと」 　　1節　エシックスの基本的な考え方 　　2節　最小限のコストやリスク 　　3節　説明責任 　　4節　個人情報・データの保護 　　5節　成文化されたエシックス 　　6節　倫理審査 　第9章　研究倫理：研究者として「やってはいけないこと」 　　1節　モラルとしての研究倫理 　　2節　研究者が陥るかもしれない「地獄」 　　3節　仮説の後づけ（HARKing） 　　4節　p値ハッキング（p-hacking） 　　5節　蔓延するQRPs 第10章 研究倫理：モラル違反を抑止するシステム 　　1節　研究結果の再現可能性 　　2節　心理学界で起こった問題 　　3節　システムの整備 　　4節　心理学研究の「パラダイムシフト」 第11章　研究成果の公表：心理学論文の書き方 　　1節　論文のアウトライン 　　2節　論文の文章表現 　　3節　図表 　　4節　全体的なチェック ［付録］　心理科学実験実習　レポート作成　チェックリスト 終章　 よりよい心理学研究のために 　1節　「研究」するということ 　2節　よい研究とは何か 　3節　心理学研究への船出 引用文献／索　引